"לכתוב את עצמי" הוא תהליך אישי של עיבוד חוויות באמצעות תרגילי כתיבה יוצרת.

התהליך מתחיל בשיחה אישית שבה נדייק את הנושאים שבהם נעמיק ונעסוק לאורך תהליך עיבוד החוויות.

לאחר מכן יתקיימו חמישה סבבים שמתחילים בתרגיל כתיבה ומסתיימים במפגש שיתוף אישי אחת על אחת, בשיחת טלפון או בשיחת וידאו.

אני אנחה אותך כיצד להשתמש בכתיבה כדי להביט ולבחון את מגוון הרגשות והתחושות שפועלים בתוכך ואעזור לך לבנות את ארגז הכלים הדרוש לך כדי להתמודד עימם.

הליווי האישי מתרחש במקום שהכי נוח לך, והמפגשים האישיים מתבצעים בוידאו או בטלפון.

למתגוררות באזור עמק חפר או השרון - ניתן לקיים פגישות אישיות פנים מול פנים, במרחב לבחירתכן.

הליווי האישי מתחיל במועד לבחירתך ונמשך בין 5 ל-10 שבועות, הכל בהתאם לזמינות שלך.

עלות הליווי האישי 1,000 ש"ח.

אני חן מנור, עורכת, מתרגמת ומנחת סדנאות כתיבה, אבל לפני הכל אני אימא לשני בנים שובבים במיוחד, אורן בן ה-4 ועומר בן ה-1.9.

"לכתוב את עצמי" נולדה מצורך שהובע אצל אימהות בוגרות סדנת הכתיבה "כותבות מלידה" ובזכות הניסיון שצברתי במהלך לימודי B.O.T (תרפיה מכוונת לידה). נקודת המוצא של כל העשייה שלי נמצאת בצורך האישי שלי במציאת זמן לעצמי, לכתיבה ולפורקן הרגשי במהלך חופשות הלידה - צורך שלצערי לא נענה. על כן החלטתי לייצר עבור אימהות אחרות מקום שאליו הן יוכלו להגיע, שבו הן יוכלו לקחת רגע (ואפילו שניים או יותר) לעצמן, לתרגל כתיבה ולהגיע לפורקן רגשי שיאפשר להן להיות האימהות הכי טובות שהן יכולות להיות עבור ילדיהן.