הנשימה כצורך...כך כולנו חווים ביום יום מבלי שנשים לב. ב2.5.2018 פגשתי בחוויה מטלטלת.
אני כבר 4 שנים בעולם הריצות ועובדת על ללמוד לנשום, אבל כאן למדתי שהנשימה לעומק הגוף יכולה לגרום לנו להתמודד עם כל כך הרבה אבק פנימי לטוב ולרע.
חוויתי חוויה קוסמית חד פעמית.
פתאום עמדו שם ליידי ומולי וחיים, כל כאב השכול המשפחתי...הם היו לידי, הלכו נשמו יחד איתי. אחותי אף דילגה וחייכה…
ממליצה בחום, אל תפספסו חוויה זו
(יעל, בת 49, עמק יזראעל)
חייבת לשתף שאני עדיין מסתובבת עם הדהוד החוויה העוצמתית.
ברור ומורגש ניקוי השכבה הראשונה, שכל יום מעמיקה בתחושה ומרככת את השכבות שהתקשו וחסמו את הנשימה.
(סיון, בת 49, רמת גן)
חייבת לשתף!!! אתמול ארגנתי ערב נשים חוויתי לחברות מהעבודה, הלכנו לסדנא של נשימה מעגלית אצל עינת מנדל והיה מדהים!!!
היה ממש מרגש, עינת מדוייקת מבחינה טיפולית ונתנה לכל אחת מאיתנו יחס אישי.
ממליצה לכולם לעבור סדנה כזו, שמעצימה מאוד, פותחת את הלב ומרגשת בטירוף, תודה לך עינת (צביה שגב, חיפה)
ריברסינג.
נשימה מעגלית.
כל פעם זה משהו אחר.
תמיד עוצמתי.
תמיד מלא תובנות.
הגוף מדבר ואני לומדת להקשיב.
תודה עינת על זה שאת פה בשבילנו (עדי פלד, זכרון יעקב)
סדנת הנשימה המעגלית עם עינת היא הטיפול התקופתי שלי לגוף ולנפש. מדיטציה, פגישת פסיכולוג, רופא המשפחה וחיבוק עצמי הכל במפגש אחד... החיבור של הנשימה, השקט, המוזיקה והליווי של עינת מטעינים לי את המצברים. אני לגמרי שם… (יוסי אלון)
עינת, ראשית אני מודה לך מעומק הלב על כל העזרה והטיפולים. בעזרתם ניקיתי והוצאתי מתוכי כאב נפשי וצער עמוק ומתמשך שהיו במימדים שקשה להסבירם . בשום טיפול שהייתי בהם לפנייך (שיחות בעיקר ) לא הצליחו "לגרד" אפילו לא את השיכבה העליונה של אלה .
אין עליך את מלכה אמיתית אשר נותנת את הנשמה והלב בכל טיפול ולכל מטופל, כאילו היה בין משפחה (שחר הלוי, חיפה)
רציתי לומר תודה, על הזכות שהביאה אותי לנשום איתך, מתברר שממש שכחתי את מה שכל כך טבעי לנו מלידה, עם כל הלחצים זה נעלם, אחרי הסדנה הראשונה הסתובבתי ימים בתחושת פליאה מתגובת הגוף והרגשות שפשוט כמו התחילו תהליך ניקוי, אחרי הסדנה השניה כבר יצאתי בריחוף קל,
מחכה לסשן הבא להמשיך להיזכר ולהזכיר לעצמי ולגוף לנשום, נשימה מלאה, מודעת, מעגלית שעושה פלאים, תודה🙏 (סיגל, ג.)
רציתי לומר לך תודה על חווייה באמת מיוחדת. בעבר המאוד רחוק שלי חוויתי את הנשימה והבטחתי לעצמי לחזור ולגעת בזה שוב והנה סופסוף הגעתי היום. במהלך השנים חוויתי כלים רבים על עצמי כחלק מלהבין, להכיר את עצמי ולהתפתח. למדתי שיש לנו כ ל כ ך הרבה דרכים לעשות
זאת וכל אחת מרתקת ונוגעת בנו אחרת. יצאתי מהסדנא היום עם לא מעט תובנות על עצמי ועל דברים מרכזיים שמעסיקים אותי בתקופה הזו. היה לי מצויין בדיוק כפי שהיה! יצאתי עם טעם ורצון לעוד כך שמניחה שעוד ניפגש:)
שוב תודה גדולה, ותודה שהמשכת ליידע אותי פעם אחר פעם על הסדנא הבאה וחיכית בסבלנות עד שאתפנה ואבשיל להגיע. שבוע נפלא! ממליצה ממש!!! (ליאת עברון, הרצליה)