image

מה הסוד בין אלו שמצליחים

לאלו שלא?

ולמה אי אפשר

פשוט לרדת במשקל בלי לזוז?


בוחרת אותי

התוכנית האינטרנטית הראשונה בישראל

הכוללת את 3 מרכיבי ההצלחה


הסוד הוא בשילוב המדויק

תנועה. תזונה.  תודעה

image
image
image

פעילות גופנית

סוד ההצלחה שלך!

רק  15 דקות ביום, בהם: 
✔ תעירי את הגוף והתנועה לחיים. 
 תשכחי מכאובים ותרגישי קלילה.
 שחרור אנדרופינים סמי האושר 
הטבעיים בגופנו לשמחה וחיוביות 
 מחויבות לעצמך.  
כשתתמידי תרגישי אלופה!
 תבחרי נכון מתוך רצון 
להעניק לגופך משהו בריא 
 נפול או אסוף?  
ירידה במשקל בלבד תביא 
למראה נפול ורפוי,  
בשילוב פעילות גופנית 
תהיי אסופה, זקופה וחטובה!  
צעדים קטנים יביאו להצלחות גדולות!
⇦לשנות את מסלול החשיבה 
⇦לשפר את התזונה 
⇦לחזק את הגוף  

עכשיו במחיר שכולו מתנה 
רק 199 ש"ח      
ואנחנו יוצאות ביחד 
לחוויה משנה חיים.
איך זה עובד ?
   מייל כל בוקר טוב
בכל בוקר נשלח
סרטון יומי ממני אלייך באהבה
(שישי שבת מנוחה).
 נקודה למחשבה
22 סרטוני העצמה וטיפים בתזונה.
שיעור הכושר שלך
28 שיעורי כושר שנבחרו עבורך מתוך הצוות
המקצועי והאיכותי פיטנס אונליין.
 ליווי אישי
אני איתך, כל יום בווטסאפ הפרטי לתמוך, לעודד, ללוות באופן אישי
אצלך ואיתך במסך
בכל זמן, בכל
מקום ובנוחות שלך.
 מרחב שיעזור לך להצליח
כדי להפוך כושר להרגל, את כל השיעורים גם החדשים פתוחים עבורך באתר.
 חברות במועדון פיטנס אונליין
כשאת חלק מקהילת פיטנס אונליין את יכולה להרגיש בבית.
במהלך השנה, תוזמני לאירועים מיוחדים של הקהילה, תקבלי הצעות, הטבות ושפע הפתעות.
 תוכנית שתלך איתך לחיים!
עקרונות לימוד לכל החיים. תמיד תוכלי לחזור
להקשיב להתחזק ולתחזק.

אז, במקום לדבר על זה,

בואי פשוט נעשה את זה,
אני פה ללוות, לתמוך, להתרגש
ולעשות לך כפיים כשתגיעי לפסגה.
כל מה שאת צריכה כדי 
לייצר שינוי כבר נמצא ממש כאן,
המחיר מצחיק לזמן מוגבל.
וההצלחה מובטחת למתמידות!

רק 199 ש"ח 
כי מגיע לך לאהוב את עצמך! כל יום מחדש :)

O.K מה מיוחד פה?

נעבור מכוח הרצון 
(=המלחמה בעצמנו)
לכוח ההרגל 
(=ללא כל מאמץ)
ע"י 3 עקרונות ההצלחה:
תודעה, תזונה, תנועה
שינוי מחשבתי בהשראת השיטה היפנית עפ"י רב
המכר "צעד קטן לשינוי גדול! דר' רוברט מאורר 
 
ללמוד לבחור נכון מתוך כל השפע.
משימה יומית קטנה.
 
החמצן שמניע אותנו.  
שיעור כושר יומי  מותאם אישית.

זכרי-

כי רק אם נאפשר למוח, לגוף ולנפש להתפתח ביחד,
נוכל לחיות חיים יותר בריאים שלווים ומאושרים
איפה נרשמים את שואלת? 
 
עכשיו במחיר שלא יחזור!
בנוחות של בית,
ובליווי אישי ותומך.
 
לחצי להרשמה והבטיחי מקומך!
צעדים קטנים הצלחות גדולות.
רק 199 ש"ח.


מי אנחנו ?
image
נעים מאוד, אני קארין עמר.
אני מאמינה ששילוב בין תודעה, תזונה ותנועה הם המפתח להצלחה.
עשרות שנים של עבודה יומיומית בסטודיו עם לקוחות הביאה אותי להבין שהכול מתחיל בראש,
וכדי להיות הטובה ביותר עבור לקוחותי אני צריכה להבין איך עובד ה"ראש"?
מה זה הקול הפנימי הזה שמנהל אותנו?
השילוב בין עולם התנועה לעולם התודעה והמודעות שינה את כל ההדרכה שלי, הגישה שלי.
ושיטת העבודה שלי.
הבנתי, שרק אם נאפשר למוח, לגוף ולנפש להתפתח ולצמוח ביחד, ניצור חיים בריאים, שלווים
רגועים ומאושרים.

ולכן, החלטתי לאפשר גם למי שלא גרה קרוב אלי להצליח ליהנות מתכנית שהיא מתנה לחיים!!
ניסיון מקצועי יוצרת ובעלים של החלום  fitness online
מדריכה. מאמנת. מנחה. יוצרת מובילה להצלחה בתחום הכושר.
ראש תחום האירובי בקמפוס שיאים אוניברסיטת ת"א
מכשירה את דור ההמשך בענף .
מדריכה בכירה בתחומי הסטודיו: אירובי, חיזוק, פילאטיס, יציבה  
מטפלת מוסמכת בשיטת ה NLP להתפתחות אישית ושינוי דפוסי חשיבה.
image
דיאטנית קלינית מוסמכת ומאמנת כושר.
בעלת קליניקה פרטית לייעוץ, הנחייה וליווי קבוצות וסדנאות לירידה במשקל ושינוי הרגלי אכילה.
יצרנו עבורכם תכנית מדויקת להצלחה!

צוות המדריכים בתכנית
image
מדריכה מובילה בתחומי הפיטנס בכנסים והשתלמויות מזה 30 שנה.
image
חיה ונושמת כושר ותנועה מעל עשור, מלמדת בכנסים ובקורסים.
image
פרזנטורית של חברת סטודיו סי ומדריכה מובילה מעל עשור, מכשירה מדריכות בקורס מדריכות סטודיו מטעם קמפוס שיאים אוניברסיטת ת"א.
image
מדריכה בכירה בעלת וותק של 20 שנה בתחומי הסטודיו, מכשירה מדריכות בקורס מדריכות סטודיו מטעם קמפוס שיאים אוניברסיטת ת"א.
image
תואר שני לחינוך גופני במכללת וינגייט. בעלת ניסיון עשיר בפילאטיס ותחומי הסטודיו השונים.

image
מדריכה בכירה בתחומי הסטודיו. יוזמת קבוצת הכושר "אמהות ילדות".
image
הוראת היוגה, אבחון וטיפול בליקווי יציבה. החיבור בין גוף ונפש.

image
מאמנת כושר ויועצת תזונה טבעית לשינוי הרגלי אכילה.

מזמינה אותך לגלות איך לכוון את המוח שלך לשינוי? ההרשמה כאן, את איתי?

מתאמנות מעידות

 
" לא צריך לחיות עם כאב, בזכות ההסברים הכל כך ברורים של קארין, אני לא מפחדת לנסות תרגילים שנראים לי קשים.... אני מצמצמת פחמימות וסוכרים למינימום האפשרי, מקפידה על ירקות ודגים ולא אוכלת לחם לבן" (קטי)
 
-------------------------
 
 
" קארין, סבלתי מנכות קשה כתוצאה תאונת דרכים, את הבאת אותי למצב שאני מוצאת את עצמי, מוצאת את המפרקים שלי, שומרת עליהם פותחת ומגמישה אותם..."  (אינה ברקוביץ )
 
-------------------------
 
" מסע בן אלף קילומטרים חייב להתחיל בצעד אחד! " (לאו טסו)