סדנת בישול להורים וילדים
סדנת בישול בריא משותפת להורים וילדים

אתם מוזמנים לזמן איכות משותף עם הילדים בסדנה חוויתית ומעשירה של בישול בריא.

בסדנה תתנסו בחומרי גלם חדשים, טעמים מעניינים ושיטות הכנה יחודיות. תכינו ביחד ארוחה בריאה וצבעונית מחומרי גלם טבעיים ואיכותיים, שנאכל ממנה ביחד בסיום הסדנה.

הסדנה תתקיים בחוה"מ סוכות - 
יום שישי 18/10 בשעה 10:00 בתל מונד

בתפריט:
שייק מרענן ומפתיע
לחמניות רימונים סגולות
"בורקס" מדפי אורז 
נשנושי ירקות פריכים 
שבלולי בצק כוסמין
כדורי אנרגיה טעימים ומזינים 
קראמבל פירות ללא סוכר

כל המנות מחומרי גלם טבעיים ואיכותיים.
אורך הסדנה - כשעתיים וחצי
 

 עלות לזוג (הורה וילד) - 290 ש"ח 
- מתאים לילדים מגיל 6 ומעלה - 


  • כל זוג משתתפים יקבל חוברת מתכונים 
  • יוגש בסדנה כיבוד קל ובריא 
  • קיום הסדנה מותנה במינימום של 5 זוגות משתתפים
  • מספר המשתתפים מוגבל ומותנה ברישום מראש
 
Facebook
Instagram/
Website
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל *
נייד *
מעוניין לשלם ב- *
חוויות מסדנאות קודמות
קצת עליי:
 
אני הילה, ואני מדריכה ומלווה משפחות במעבר לתזונה בריאה, מנחת סדנאות ושיעורים פרטיים לבישול בריא, ובעלת קבוצת הפייסבוק: המתקתקות - לתקתק ביחד מטבח בריא.
 
אני אמא כמוך, יש לי שלושה ילדים, שאכלו פעם בצהרונים עד שהחלטתי שאני רוצה אחרת, ובהדרגה הכנסתי את הבריאות הביתה ולימדתי את הילדים (ואת עצמי) ליישם אורח חיים בריא בעולם עמוס הפיתויים שאנחנו חיים בו. 
 
בתחילת הדרך פעלתי בניסוי וטעייה, לפעמים הצלחתי ולפעמים פחות, אבל עם השנים למדתי עוד ועוד - גם דרך למידה עצמית, קריאה, השתתפות בהרצאות, סדנאות וכנסים וגם (ואולי בעיקר) דרך התנסות במטבח ועם הילדים שלי.
 
היום אני מלמדת הורים מהניסיון שלי איך לעשות את התהליך אצלם בבית, בדרך הכי קצרה ונעימה, דרך שיתוף של הילדים בתהליך והקניית ערכים של אורח חיים בריא לכל המשפחה.
 
אני מאמינה שאוכל בריא יכול וצריך להיות טעים ומפנק, וגם לא לגזול יותר מדי זמן בהכנה שלו. מבטיחה לך שזה אפשרי וישים גם אצלך במטבח.
ליווי, הדרכה וסדנאות לתזונה בריאה

 054-6667774
HilaEatsBetter@gmail.com