דף הבית | מאמרים -הדף הראשי | צור קשר

היכולת שלך להצליח ולהגיע לרמה מאוד גבוהה במשהו מסוים וספציפי שאת/ה רוצה אותו, אל ה-טופ של "המשחק" שלך יהא אשר יהיה התחום, זה עניין של  תהליך  ולא של אירוע או מאורע חד פעמי שמתרחש פתאום.

רובינו מרוויחים את "הדרגה" שלנו -  צעד  אחרי  צעד,  ואנחנו מצליחים להתקדם במשהו מסוים דרך המומחיות והמקצועיות שהצלחנו לרכוש במעלה הזרם, כמו שהולך הביטוי הזה.

אז אם למשל את/ה מתחיל איזשהוא פרויקט או יעד חדש שאין לך ניסיון בו בכלל, הדרך הכי טובה ליצור בו התקדמות, להשתפר בו לרמה גבוהה למשל היא בהתחלה "לשבור" במירכאות את היעד הגדול הזה לחתיכות קטנות יותר, את המטרה הגבוהה הזו -  לפרק  "למטרות-משנה" נקרא לזה ככה, למשימות ומטלות קטנות מאוד - כאלו שאתה יודע בוודאות ובטוח, שאתה מצליח לבצע אותן ברגע הזה בזמן ולא בעתיד שלך.

עכשיו הפירוק הזה למטרות-משנה או משימות-משנה, אז אם את/ה  למשל מנסה ורואה וגם מרגיש שגם זה לא קל לך לביצוע בתור התחלה, אז אני אומר לך פרק את עוד יותר. הצעדים הקטנים האלו (צעדי התינוק "ה-בייבי-סטפס" נקראים גם) בכיוון המטרה והיעד הגבוה שלך - הם חלק חשוב כדי  לתכנת  את הלא-מודע ותת-ההכרה שלך לאותה רמה גבוהה הרבה יותר.

בתור התחלה בשלב הראשוני הזה, את/ה  חייב ליצור לך צעדים ממש קטנים שאתה יודע בוודאות שהם "קלים ופשוטים" עבורך לביצוע, שאתה יודע  עוד  מראש  שאתה בטוח "מנצח" ומצליח אותם. הסיבה לכל הענין הזה הוא: "שניצחונות קטנים ואפילו קטנטנים באותו כיוון שאתה מעוניין בו, יובילו אותך בהמשך ובסוף התהליך גם לניצחונות גדולים הרבה יותר".

ולכן מה שאני מציע וממליץ לך עם החוק והעיקרון הזה, כבר עכשיו - לשים את ההתמקדות שלך מהיום והלאה על הצעד הבא שאת/ה  צריך לעשות ולבצע, ורק אחרי שהצלחת לבצע אותו ברמה הכי טובה שניתן, אתה שם את המיקוד, הריכוז ותשומת-הלב שלך שוב על הצעד שבא אחריו - ורק עליו. וכך הלאה. את המשימה והיעד הסופיים שקבעת לך מראש, שהוא "הפסגה או הניצחון" שלך, כשאתה בתוך התהליך הזה, אתה שם אותם בצד ולא מנסה לחשוב על כך בכלל - כאילו  שוכח  מהם, במיוחד אם המטרה והיעד שלך הם גבוהים מאוד למקום שאתה עומד בו היום.

אם את/ה בשלב הזה שואל את עצמך: "למה לעשות כזה דבר אסי? למה כביכול לשכוח מהמטרה הגדולה שלי, מהיעד והפסגה שלי? למה לשים כזה דבר חשוב בצד או לא להתמקד בו בכלל?"

אז התשובה היא, שאם היעד או הפסגה שלך כמו שזה נקרא, הם נכון לרגע הזה בזמן גבוהים מידיי למקום שאתה עומד ונמצא בו בשלב זה של חייך, עצם המחשבה שלך על כמה יש לך עוד ללכת ולהתקדם - עלולה  לייאש  אותך עוד ​​לפני שתתחיל לזוז לשם. עצם המחשבה וההתמקדות בפסגה הזו עלולה להוציא ממך את כל הרוח מהמפרשים שלך. 

חלק מהאנשים אם יתמקדו במשהו שדורש מהם דרך ארוכה מאוד מהמקום שהם עומדים היום - יכולים להרגיש תחושה של "הלם" (תחושת overwhelming) או  בהצפה-רגשית  כזו שדווקא תמנע, תחסום ותעצור אותו מלהתחיל ולנוע לשם, ובפועל עצם המחשבה הזו תחליש אותם מבפנים מה שיגרור בהמשך גם חולשה פיזית עד כדי כך.



תחשוב שזה עובד בדיוק הפוך. הכוח המנטלי-רגשי שלך עם כל צעד שתצליח להגשים, אותו כוח יילך ויעלה בתוכך, האחריות והשליטה הפנימית והחיצונית על תחומים בחיים שלך יעלו גם כן.

ולכן ברגע שקבעת לך יעד, מטרה או פסגה וניצחון מסויימים וספציפיים מאוד - פרק את המטרה הגבוהה הזו למטרות-משנה כמו שאמרנו, למשימות-משנה  ובייבי-סטפס  אפילו כמה שיותר קטנים שאתה יכול לחשוב עליהם. 

הדרך הכי טובה לעשות את זה היא לעצום עיניים ולראות את אותה  "תמונת  ניצחון"  שיש לך, לך בדימיון הזה בזמן אל אותה תמונת ניצחון וכשאתה שם ממבט-על שכזה או ממעוף הציפור כמו שהולך הביטוי הזה, תביט אחורה לעבר שלך עד להיום, עד להווה שכאן. תראה אחורה מה זה דרש ממך להגיע לשם? את כל הצעדים בדרך "שביצעת" כדי לעשות את זה, להגיע לזה? ואז פתח עיניים ופשוט תרשום על דף כל מה שעלה לך, כל מה שראית שם שאוביל אותך אל אותה פסגה.

ואז  המשימה  שלך  היא, כל יום להכין לעצמך רשימה של כמה צעדים קטנים ובודדים שאתה יודע בוודאות ומראש שיקדמו אותך אל אותה מטרה ויעד סופיים. שים את מיקוד תשומת-הלב שלך רק עליהם, רק על אותם צעדים ובייבי סטפס - ועליהם בלבד. 

אל  תחשוב בשלב הזה כרגע, אם המטרה הגדולה שלך היא אפשרית, אם היא ברת השגה, אם היא חלום "משוגע" מידיי ליצור אותו. המיקוד של תשומת-הלב שלך צריכים להיות נתונים אך ורק על הצעדים הקטנים, כל צעדי התינוק "שגזרת" מתוך היעד הגדול.

עכשיו כמו שאמרתי לך קודם לכן, אם את/ה לא מצליח לעמוד בצעדים הקטנים שהצבת לאורך היום, ההמלצה שלי אליך היא:  "תגזור"  מתוכם צעדים עוד יותר קטנים, אפילו פיצפונים בהתחלה ממש ככה, כאלו שבאופן מוחלט אתה מסוגל ויכול לבצע ואז מתמקד שוב אך ורק בהם.

כך אתה למעשה יוצר  התניות  במוח שלך, כך אתה בעצם בעצם מתכנן ומתכנת את המוח שלך אל המקום הרצוי, אל אותו שליטה מנטלית-רגשית כדי שבסופו של דבר עם כל צעד שכזה, אתה מבצע התקדמות אל אותה "פסגה" שאתה מעוניין ורוצה לכבוש בתחומי החיים השונים שלך.



תעשה את הכי טוב שלך כל יום על אותן צעדים קטנים מאוד. כמובן כאלו שאתה מראש קבעת, וברור לך לחלוטין שהגשמתן מקרבת אותך אל אותה  "מטרה-עליונה"  שיש לך. קח כל יום ותראה אותו כעל עוד הזדמנות, כדי ללמוד עוד יותר משהו שיגרום לך להיות אדם עם ערך גבוה מאוד, וגם כזה שמסוגל לתת ערך גבוה לאחרים (ולא משנה אם זה בתחום המקצועי, עסקי או חברתי ואישי שיש לך). זה שמנצח בסופו של דבר לא משנה התחום, זה האדם המסוגל לתת ערך גבוה באותו תחום עצמו, הערך שהוא מסוגל לשים על "השולחן" במירכאות כמו שהולך הביטוי הזה, הערך שהוא מסוגל  ליצור  או לתת אותו במקום מסוים.

האדם המקצועי שנותן הכי הרבה ערך הוא גם כזה שיצליח להתקדם הכי הרבה באותו מקום. האדם העסקי שיצליח לתת ללקוחותיו את הכי הערך הגבוה ביותר להם (מה שהכי חשוב להם ולא לו), הוא זה שיצליח למשוך אליו הכי הרבה לקוחות גם כן. הספורטאי המקצועי שיצליח לתת הכי הרבה ערך לתפקיד שהוא מבצע אותו, לא משנה התחום יגיע הכי גבוה גם שם. שים לב, ההתמקדות שלנו זה האדם שנותן הכי הרבה  ערך,  לא דיברנו על זה שנותן את המוצר או השירות הכי טוב מכולם, או שהוא "הכי-טוב" בתחומו.

קבע  צעדים  קטנטנים עוד היום, בתחומים בחיים שלך שאתה מעוניין ורוצה יותר שליטה עליהם או מעוניין להתקדם ולהשתפר בהם מאוד, אבל אולי לא מצליח שם. ואם המטרה, היעד או השאיפה שלך גבוהים מאוד - תשתמש בטכניקה שכאן דיברנו עליה במכתב הזה, ותראה איך אתה מתקדם מבלי בכלל לשים לב לזה. ובסופו של תהליך גם לתוצאות אמיתיות בחיים שלך. 

וכמובן אל תשכח לקבוע צעדים כאלו שגם מגבירים את הערך שאתה עושה או מביא אותו, זה  הסוד   הכי שמור אצל אלו שהגיעו הכי גבוה בכל תחום וגם לנצח שם.



מוקדש לפריצת הדרך שלך,

נ.ב.  אם את/ה מעוניין לקבל  במתנה  ספר חדש (E-BOOK), דוח מיוחד שהוא תמלול מלא של סדנת "המשחק הפנימי" שאני העברתי עד היום לקבוצה מצומצמת מאוד של אנשים, חומר כתוב של יום שלם בהנחייתי, שיראה לך איך את/ה  יכול לשחרר ואפילו להסיר לחלוטין  מחסומים  מנטליים  ומטענים  רגשיים  מהחיים שלך אחת ולתמיד, איך לבצע פריצת דרך וקפיצת מדרגה בתחום המקצוע או העסק שיש לך, איך ליצור  ביצועי-שיא  בספורט מקצועי או אתגרי שיש לך, ירידה או שמירה על משקל, חיטוב הגוף, הפסקה של התמכרויות כאלו ואחרות, כמו: גמילה/הפסקה מעישון, הימורים ואלכוהול ועוד ועוד. 

​שמרבית האנשים סביבנו לא יודעים את זה, ולכן מפספסים את ההתקדמות, השינוי ופריצת הדרך שלהם באותו מקום, ונשארים עם אותה הבעיה שלהם שנים רבות ולפעמים לכל החיים שלהם ממש ככה.  

נ.ב.ב.   את/ה מוזמן לרשום לי כאן למטה באזור התגובות, כל שאלה שאולי עלתה לך לגבי הדברים שאת/ה נחשף אליהם פה. אם יש לך שאלה, משהו שדורש מבחינתך הבהרה נוספת, או שאת/ה  רוצה ידע ומידע נוסף גם כן, אני רוצה לומר לך: אין שאלה שהיא בסיסית מידי, אז אתה יותר ממוזמן לעשות את זה.


וכמובן, פרטיותך מובטחת.


נ.ב.ב.ב.   את/ה מוזמן גם לשתף את הידע שכאן עם אנשים אחרים שאתה אולי חושב שכל הידע שאני מעביר ומלמד פה יכול לעזור להם.. מתחת לאזור התגובות יש ריבוע קטן שאת/ה יכול לסמן ולשתף את זה. שנמצא בתחתית הדף פה.

 דף הבית | מאמרים -הדף הראשי | צור קשר