"הסיבה שבניתי את ההרצאה הזו היא לא כדי לספר לכם שנשימה היא מנגנון שנועד להרגיע את הגוף, את זה כולם יודעים.
הסיבה שבניתי את ההרצאה הזו היא כי אנחנו חיים בחברה לא מאושרת, בחברה בה הרבה אנשים חשים בדידות.
כשעורכים מחקרים על אושר מגלים שמיליוניאנשים בעולם צורכים כדורים נגד חרדה ודיכאון.
25% מהנשים בארה"ב צורכות כדורים נוגדי דיכאון וחרדה. בשנת 2020 זה הכדור הנמכר ביותר בארה"ב, יותר מאנטיביוטיקה!!
למה אנחנו לא שמחים?
למה הפרעות שינה הפכו לבעיה גלובאלית?
הפרעות שינה היום הן ממש ברמה של מגיפה: מנהלי מכירות, עובדים בכירים, מורים, רופאים, אנשי היטק, עורכי דין, זה מדהים שכולם מדווחים שהם לא ישנים בלילה, יש להם התקפות פאניקה
הם חוטפים שפעת או וירוס כל הזמן, מה ניתן לעשות?
מטרת ההרצאה היא ללמד אתכם שזה לא חייב להיות ככה!
ניתן לעשות אימון יומי של עבודת נשימה, זה בחינם ובלי תופעות לוואי, וזה יעזור לכם ולעובדים שלכם להיות מאושרים ובריאים יותר!"