צ'י היא "אנרגיית החיים הזורמת בגוף"- בערוצי אנרגיה שנקראים מרידיאניים. 

אם אתם אומרים אין לי כוח לקום עכשיו ולהזיז את עצמי. היה לי יום קשה..

זה בהחלט מובן כי רוב הספורט דורש מכם להתאמץ

ואתם יודעים שתצאו מהאימון מותשים ועם גוף כואב.

וכאן ההסבר איך זה יתכן:

בתרגול טאי צ'י, שהיא אמנות לחימה פנימית,

התנועות שעושים מחזקות את הגוף ומייצרות כוח, יציבות, שיווי משקל, קואורדינציה,

חוסן נפשי, תודעה שקטה וערנות כמו לוחמים! 

הבעיה כמעט אצל כולם, שמחשבות מתרוצצות בראש בלי הפסקה,

בד"כ אלו מחשבות של דאגות, לחצים, מה יהיה? איך יהיה?

הפתרון להשקיט את הראש קיים בעובדה 

שהמוח לא יכול לחשוב שתי מחשבות בו זמנית.

בתרגול הטאי צ'י הבריאותי בשיטת "חווית הורד" 

יש שילוב מנצח עם דמיון מודרך,

שמאפשר לכם להתמקד במחשבה אחת ולהיכנס לפוקוס.

בנוסף תחושו בתדר אנרגטי שאני משדרת שיכניס אתכם לרוגע ושקט פנימי עמוק תוך כמה רגעים.

התנועות הזורמות יחד עם ההתמקדות של המחשבות הם כמו סדנת מדיטציה. 

כך תקבלו רגיעה נפשית, הרפיה, מודעות עצמית וחיבור לנשמה.

אם הלכתם ברחוב ונתקלתם באבן ונפלתם או שכמעט נפלתם

זה הזמן לחזק את שיווי המשקל 

גם אנשים שנפצעו בתאונות או סובלים משבר בברך, בירך 

צריכים לשים לב לעניין של השיווי משקל.

היכולת הזו לשמור על שיווי משקל היא קריטית בזמן אמת

כי כשהולכים ונתקלים במרצפת בולטת או מחליקים, ​​הגוף יודע לבד 

איך לחזור לשיווי משקל ולא ליפול. 

זה חשוב ביותר כדי להימנע מפציעות מיותרות.

הטכניקה של הטאי צ'י בריאותי עושה פלאים בחיזוק היציבות של הגוף 

כי בתרגולי הטאי צ'י יש מעברים תכופים בהם כל המשקל נשען על רגל אחת. 

הרגליים והברכיים מתחזקות, כאבים נעלמים ואפשר לעמוד הרבה זמן על רגל אחת.

אם אתם מרגישים שאתם "לא נושמים", חנוקים 

או בלחץ, חרדות, דפיקות לב

או שיש לכם צורך לקחת הפסקה מהמרוץ, 

​​להיות ברגע, בנוכחות

להתחבר פנימה אל עצמכם, להבין מי אתם..

בשיטת "חווית הורד" השילוב המנצח עם הדמיון מודרך

 והתדר האנרגטי הבלעדי למאסטרית ורד כתר

יאפשרו לכם להתנתק מטרדות החיים

ולהחליק לתוך אחדות עם "הטאי"- העולם הגדול וההרמוניה של הטבע.

אתם תרגישו שאתם והעולם אחד.

בפועל תחושו תחושת ריחוף, קלילות, מודעות וצלילות מחשבתית.

הראייה הפיזית תתבהר, 

תרגישו הקלה גדולה בבית החזה כאילו משהו נפתח אצלכם

ואתו הרגשת שמחה אמתית בלב והתרוממות רוח.

המון תקווה ואופטימיות שהכל יסתדר לטובה.