בעשר השנים האחרונות,מתרגלת מיינדפולנס ומדיטציה, מידי בוקר.
ארוע פתאומי של חרדה בזמן נהיגה וחיפוש אחר פיתרון לשלווה ורוגע כדי שאוכל לחזור לנהוג, הפגישו אותי עם לימוד המיינדפולנס.
מוסמכת להנחיה, אימון, והוראת המדיטציה כדרך חיים רוחנית מטעם ביה"ס becomeone.
מלמדת אנשים במיפגש אישי, קבוצתי, במוסדות ובבתי חולים.
מוזמנים ללמוד ולפתוח פתח לרוגע, שלווה, ושמחה בחייכם.