image

מהיום אתם תאכלו הכל ותרזו תוך כדי!
קבוצת אונליין בליווי אישי שלי
שתגרום לכם בתוך שבועיים 

להצליח לאכול את הדברים שאתם הכי אוהבים בכל יום
ולשלוט על המשקל שלכם בלי לספור קלוריות!
איך עובדת התכנית?
התכנית מתקיימת במשך שבועיים בקבוצת פייסבוק סודית וסגורה


ביום הראשון לתכנית, יום ראשון 5/7 ב19:00, יהיה לכם שיעור בשידור חי איתי בו תגלו:
  • איך בונים תפריט שונה בכל יום לפי הבופה שזמין לכם או לפי מה שמתחשק לכם באותו יום, ועדיין לרזות תוך כדי!
  • מה הסוד שעומד מאחורי צורת אכילה כזו שתורמת להרזיה אך מצד שני קל לשמור עליה לאורך שנים כמו שאני והבוגרים שלי שומרים
  • מה מאפשר לנו לאכול ג'אנק בכל יום בלי להשמין
  • טריקים שונים שמגבירים את קצב חילוף החומרים
ליווי אישי יומיומי ממני בתוך הקבוצה בכל יום של התכנית 
עזרה בהתאמת התפריטים לאורח החיים האישי שלכם, החשקים שלכם והקשיים שלכם 


בשבוע השני, יום ראשון 12/7 ב19:00, יהיה לכם שיעור שני בשידור חי איתי בו תגלו:
  • איך תזהו בדיוק מהי הדקה שבה נכון לגוף שלכם להתחיל לאכול,

    כך שלא תגיעו לארוחה מורעבים, אך גם לא תאכלו לפני שהגוף באמת צריך מזון

  • איך תזהו בדיוק מהי הדקה שבה נכון לגוף שלכם להפסיק לאכול,

    כך שבוודאות תסיימו את הארוחה שבעים כמו שצריך, אך מצד שני לא תאכלו יותר מדי ולא תפגעו בהרזיה

  • איך לסיים ארוחה עם תחושת שובע כיפית קלילה ועם המון אנרגיה בגוף להמשך היום של
  • תדעו איך לתזמן את הארוחות שלכם במהלך היום כך שלא תתקעו רעבים פתאום באמצע פגישה בלי או
למי התכנית מיועדת?
  • לאנשים שנמאס להם מדיאטות
  • לאנשים שנמאס להם לספור קלוריות 
  • לאנשים שרוצים לדעת מה הסוד של האנשים שאוכלים בכל יום את הג'אנק שהם אוהבים ולא משמינים ממנו
  • לאנשים שנמאס להם לוותר על הג'אנק שהם אוהבים בשביל לשמור על המשקל
  • לאנשים שהבינו שהם לא יכולים להמנע מהג'אנק שהם אוהבים לנצח

    ונמאס להם לחיות בנדנד שבין המנעות ושבירה

  • לאנשים שרוצים לקבל את השליטה לידיים שלהם!
  • לאנשים שרוצים סוף סוף להבין מה בדיוק גורם לגוף שלהם להשמין כלכך בקלות!
  • לאנשים שנמאס להם למדוד כמויות של מזון
  • לאנשים שרוצים להבין בדיוק כמה הם צריכים לאכול בלי לחשוש שהם אכלו יותר מדי או

    בלי להשאר רעבים בסוף הארוחה

מה יקרה לכם בתום השבועיים של התכנית?
  • לא תהיו יותר בדיאטות או המנעות!
  • תוכלו לאכול בכל יום את כל המזונות שאתם אוהבים (גם את הג'אנק) בלי לשלם מחיר במשקל!
  • יותר לעולם לא תספרו קלוריות, הבטחה שלי!
  • תדעו כמה בדיוק אתם צריכים לאכול כדי לרזות ולהנות מהדרך בכל יום ובכל שנה להמשך חייכם
  • תחוו יציבות גדולה באכילה שלכם
  • בתום התכנית לא תצטרכו יותר ללכת לדיאטנית לקבלת תפריט הרזיה.

    הכח, הידע והשליטה באיך לאכול יהיו לגמרי בידיים שלכם!

עוד קצת פרטים טכניים
הפעילות בקבוצה תתחיל ב05.07.20 ותהיה למשך שבועיים.
הפעילות תתקיים בקבוצת פייסבוק סודית וסגורה, 
כך שמי שלא חבר בה לא יוכל לראות את מה שאני כותבת או אתם כותבים בה.
הפעילות בקבוצה תמשך שבועיים בהם נלמד את כל מה שפרטתי למעלה. 

בכל יום תיישמו ותתרגלו בעזרתי את כל הסודות המופלאים שתלמדו בקבוצה, 
כך שהאכילה שלכם תהיה הרבה יותר כיפית וטעימה,
והגזרה שלכם לאט לאט תתעצב ותתחטב. 

 
בכל יום תוכלו להוועץ איתי על כל שאלה ולקבל מענה וליווי מקצועי - דיאטנית אישית בכל יום!  

עלות ההשתתפות בקבוצה


699 ש"ח 

 
 
 

מחיר מיוחד לשבוע ההשקה הנוכחי 


199X2  ש"ח  


*ניתן לבטל את ההרשמה לתכנית עד שבוע לפני תחילתה (דמי ביטול - 50 ש"ח)  
ההרשמה נסגרה - בהצלחה לכל המשתתפים!


יש לכם שאלה לפני שאתם מצטרפים לקבוצה?  

הכניסו את פרטיכם בטופס פה למטה וניצור אתכם קשר במייל/סמס כדי לענות לכם 
שם פרטי
דוא"ל
נייד
image