ייעוץ ארגונומי
לעבודה נכונה מהבית
ייעוץ פרטני   |   תרגול גופני   |   הרצאה
השירותים שלי
הכוונה בארגון עמדת עבודה

הכוונה בארגון עמדת עבודה

ייעוץ לשימוש נכון יותר בציוד קיים: גובה ומרחק מסך, כוונון כסא עבודה (גובה, זוית, משענת יד וגב ועוד), שיפור תאורה, מנח ידיים ורגליים, שימוש במחשב נייד ועוד.
ניתוח סיכונים ומניעתם

ניתוח סיכונים ומניעתם

ניתוח מנח ישיבה ולקויי יציבה, זיהוי מצבי סטרס (עקה) ומקורם, בדיקת תקינות ציוד קיים והתאמתו למשתמש. זיהוי ומניעת מפגעי סביבה, כגון רעש, תאורה ואוורור. 
תרגול גופני להקלה על כאבי גב וצוואר

תרגול גופני להקלה על כאבי גב וצוואר

ניתוח נתונים גופניים קיימים על בסיס מצב בריאותי אישי, בניית תכנית אימון מעשי למניעה ושיקום עומסי ישיבה וסטרס, הקניית הרגלי ישיבה נכונה וייעוץ בבחירת פעילות גופנית בהתאמה אישית.
המלצות לרכישה ושיפור ציוד משרדי

המלצות לרכישה ושיפור ציוד משרדי

המלצה ולווי בתהליך רכישת ציוד ארגונומי מתקדם, מציאת פתרונות מותאמים אישית על בסיס צרכים ויכולת, כגון בחירת כסא, שדרוג שולחן, מסך, עכבר ומקלדת.  
image
נעים להכיר
אני ארז אלון - יועץ ארגונומי בעל 30 שנות ניסיון בטיפול תנועתי,
חבר האגודה הישראלית לארגונומיה, מוסמך ארגונומיה תעסוקתית מתקדמת מטעם אוניברסיטת קולורדו שבארה"ב ובוגר סמינר הקיבוצים.   
אני מזמין אתכם להדרכה פרטנית או הרצאה מקוונת, 
בה אשנה לכם ולעובדים שלכם, את חווית העבודה מהבית.
אדבר על כללי ישיבה ותנועה נכונה במרחב הביתי, 
אתן טיפים לארגון סביבת הישיבה,
אלמד סדרת תרגילים לשיקום ומניעת נזקים,
אסקור יחד אתכם סיכונים ואזהה ליקויי יציבה ותנועה,
ובנוסף אסייע בבחירת ציוד משרדי ארגונומי. 
בין לקוחותי
image
לקביעת ייעוץ, הדרכה או הרצאה
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
שם פרטי *
שם משפחה *
מייל
נייד *