היי יקירה, שמי אריאלה!
בחרתי ללוות נשים שמתמודדות עם חוסר בטחון עצמי , חוסר אנרגיות ולהתחבר לרצונות האמיתיים שלהן ולהוציא אותם מהכוח לפועל.
הבחירה הזו קשורה בדרך שעברתי בחיי.
גדלתי כ"ילדה טובה" ומרצה שעושה כרצון הוריה והסביבה הקרובה לה.
הייתי מנותקת ממי שאני, מהרצונות מהרגשות שלי. היה לי קשה להבחין בין הרצונות שלי לרצונות של הסביבה. למדתי שאין מקום לרגשות שלי.
איך התנהלתי ?
כך התנהלתי במשך שנים עד שבגיל 38 חוויתי משבר אישי בתוך הניתוק הגדול שגרם לי לעצור ולהתחיל לשאול שאלות: מי אני ? איך הגעתי למקום הזה? איך אני מתקדמת מכאן? באותה תקופה עדיין לא היו לי כלים להתמודד ולצמוח. המשכתי הלאה תוך כדי הדחקה גדולה עד שכמה שנים מאוחר יותר פגשתי במשבר בצורה יותר עמוקה. היו לי כלים מופלאים להתמודד ולצמוח.
מתוך המשבר -
למדתי כיצד להתחבר לעצמי לרגשות שלי , לשחרר מתחים מהגוף ומהנפש ולשנות אמונות מגבילות .
הבנתי את הסיבה הגבוהה למה הגעתי לאן שהגעתי ואיך אני יכולה ליצור שינוי בחשיבה שלי , בהרגלים שלי ולבחור להתנהג אחרת.
מהמקום הזה התעוררה התשוקה שלי להעביר את כל זה הלאה ללוות נשים שעוברות את הדרך הזו כדי שימצאו בתוכן את הכוחות.
למדתי וחיזקתי את עצמי להתחבר לעצמי ולבורא ובכך להעלות את השמחה והאנרגיה שלי.
ה- "אני מאמין" שלי -
אני מאמינה שרק תוך כדי חיבור לעצמך, לגופך, לרגשות שלך, לחלק האלוקי שבך ,ליכולות שלך לאמונה חזקה בבורא עולם וחיבור חזק אליו , הכוח היחידי שמנהל את העולם, ניתן לחוות חיים מלאי אנרגיה, שמחה ובטחון.
הכלים העיקריים איתם אני עובדת:
_________________
יעוץ "מוח אחד" –
תהליך של שחרור מתחים מהגוף ומהנפש מארועי החיים בהווה ובעבר, חיזוק המודעות העצמית לנושאים משמעותיים בחיים ובחירות חדשות להתמודדות תוך שינוי החשיבה ואמונות במודע בתת-מודע ובגוף.
טיפול בגישה הנוירו-התפתחותית –
טיפול ברמה הגופנית ומשפיעה על הנפש ועל היכולות הקוגנטיביים ועוסק בעיקר בהסרת עכבות ומכשולים שמפריעים למודרך להוציא יכולותיו לפועל. עיקר הטיפול הנורו-התפתחותי מתמקד במתן התנסויות רבות של תנועה, מגע, אימון בתפקודי הראיה והשמיעה, ועיסוי המותאם למטופל.
אימון עפ"י כוח התודעה –
תהליך של אימון עפ"י כלים מעולם ה- NLP , מעולם הפסיכולוגיה ועוד שיטות מגוונות, בחיבור לאמונה היהודית בדרך פרקטית להגשמת מטרות בחיים.
***** ובעלת תואר ראשון בחינוך והוראת החינוך המיוחד, הרגיל ולקויות למידה במתן אסטרטגיות למידה ושיפור הקשב והריכוז. *****