נעים להכיר
אני דניאלה דהן ואני רקדנית ומדריכת מחול מזרחי (מה שנקרא 'ריקודי בטן')
עוסקת בתחום שבע שנים ורוקדת כפול מזה ;)
עובדת בעיקר עם כלות והריוניות.
לאחר שלוש הריונות ולידות שעברתי הבנתי שיש לי כלי חזק ביותר בידיים
והוא התנועה העגולה והנשית של המחול המזרחי שתומכת בלידה בריאה, מקלה על הצירים ומקדמת אותה משמעותית!!!
הבשורה האישית שלי כאן היא ללמד ש:
שהתנועה היא מתנה ענקית ללידה!!!
הרבה ממה שקורה בחדר הלידה תלוי בידע של היולדת שמאוד משפיע על הבחירות שלה במשך התהליך וכמובן משפיע על האמהות הראשונית וכמו כן על ההתאוששות.
הרבה נשים חוות חוויות לידה שונות ולכל אחת החוויה המיוחדת שלה בין אם יותר ובין אם פחות.
אם אישה תבין שהיא יכולה לעשות הרבה למען הבריאות שלה בלמידה על הלידה היא לא תתלבט על קורס שכזה!
הגישה שלי בהכנה ללידה היא למידה דרך הגוף השלם, כמו עבודה של אימון גופני, להטמיע בגוף את ההבנה מהי לידה ואיך להוביל אותה כמה שיותר על ידי החיבור וההקשבה והתנועה ולא להיות מובלת או פאסיבית.
כשהאישה שותפה ומחליטה היכולות שלה ללדת בצורה בריאה וקשובה יותר עולות ועולות וכמו כן המטרה היא לידה בריאה אמא ותינוק בריאים :)
מעבר לדגש על כלי תנועת האגן שאני מביאה לקורס השיטה מבוססת ומקצועית ביותר, המתבוננת ומלמדת דרך הגוף השלם - על המכלול של עבודת האגן כולו בלידה, ואיך על ידי ההבנה הזו אפשר לקדם לידה ולהקל על הצירים כמה שיותר.
ניתן לקבל החזרים מקופ"ח השונות בהתאם לסל ההריון והלידה!
קורס ההכנה ללידה שלי 'אימון והדרכה בקצב נשי'
יתן לך ולבן הזוג הרבה ידע וכלים להתכונן ללידה, למהלכה ולאחריה.
נלמד ביחד:
חמשת עקרונות הלידה באופן מעמיק (אחד מהם הוא התנועה) על פי גישת 'גוף שלם' איך לצאת בחווית לידה חיובית ובריאה כמה שאפשר איך ניתן להשפיע כמה שיותר על חווית הלידה על ידי ידע וכח הבחירה להתאמן בגוף על מנת להקל על הצירים ולקדם את הלידה
(מה לעשות?
יולדים בגוף אז חייב ללמוד איתו... ותכלס זה כיף גדול אולי יותר משנדמה לך)
איך להנות מהתהליך כיצד ניתן לקבל תמיכה מקרובייך מסביב בלידה ולאחריה.
רקע והכנה להנקה