1. צריך טריינר חכם עם חיבור BLUETOOTH (טריינר חכם הוא טריינר שמודד ואטים).
2. מחשב נייד / טאבלט / או מחשב רגיל עם יכולת קבלת שידור BLUETOOTH (אפשר גם להתאמן באמצעות הסמרטפון, אבל ייתכן מאוד שהמסך קטן מדי בשביל החוויה)
3. חיבור לאינטרנט.
4. אפשר גם להשתמש ברולר/טריינר לא חכם, עדיף עם התנגדות (טיפש) + מד הספק באופניים שישדר BLUETOOTH
5. כל מה שקשור לאימון טריינר באופן כללי - מגבת, מאוורר, נוחות, לא מוסיקה רועשת מדי - בגלל שצריך להתחבר ל ZOOM
שלושה סוגים של אימוני POWERWATTS HOME על הטריינר הבייתי
1. אימון לבד - עצמאי עם תוכנת PW תוך הבנה של עקרונות POWERWATTS
2. אימון לבד עם מאמן וירטואלי - עצמאי עם התוכנה תוך הבנה של עקרונות POWERWATTS (רק עם עזרה של מאמן וירטואלי שנותן דגשים במהלך כל האימון).
3. אימון PW קבוצתי ONLINE ביחד עם מאמן LIVE שמנחה במהלך כל האימון מה לעשות ואיך ליישם את עקרונות PW באימון ולהשתפר ולראות בו זמנית איך רוכבים אחרים עושים את האימון באופן זהה (ניתן להסתיר את פרטי האימון שלכם למעוניינים, מעיני רוכבים אחרים)