קצת עליי..
אני מאי בת 29, בוגרת קמפוס שיאים ובעלת תעודת מדריכת חדר כושר..
שיטת האימונים הייחודית שפיתחתי משלבת עבודה של כוח בתרגילים כמו סקוואטים, דדליפט, מתח (כן כן אפילו מתח!) יחד עם אירובי ואינטרוולים.
מה שהופך את האימונים למגוונים ומאתגרים!
ועוד לא דברנו על כמה הם מחטבים ומחזקים .
האימונים מתאימים לכל רמות הכושר! מ"אני לא בכושר בכלל" ועד ל"אני 4 פעמים בחד"כ"
אני פונה לכל מי שרוצה, לעבוד קשה, להתמיד, להתקדם להגיע הכי רחוק שאפשר! ולראות תוצאות אמתיות!
אם כל מה שכתוב כאן מדבר אלייך, וחסר רק את הפוש הזה שיגרום לך להתחיל - אני מחכה לך כאן
מאי
וצוות פיט פקטורי
אימונים אישיים
אימונים בקבוצות קטנות
אימונים בליווי אונליין