אני עדיקה, אמא לניתאי ונויה, מתרגלת יוגה מעל 15 שנה.

מורה לויניאסה, מתמחה בהדרכת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה.

אני עוזרת לנשים בהריון ואחרי לידה לחזק ולחטב את הגוף ולהרגיש בעלות ידע ושליטה על חייהן וגופן.

 

בעקבות ההריונות שלי והסיפור הקשה שהתלווה אליהן, הגעתי להבנה שהיעוד שלי בחיים האלו, הוא להעביר את הידע החשוב הזה, כדי שכל אישה תעבור את ההריון, הלידה וההחלמה אחרי הלידה, בצורה הטובה ביותר שהיא מסוגלת בכלל ותגיע לרגע הלידה כשהיא יודעת בדיוק מה לעשות, מה הן זכויותיה ומה לבקש כדי להקל עליה בפרט. ידע זה כוח וחשוב לנו כנשים, ברגע הכי משמעותי בחיינו, הרגע בו משתנים חיינו מן הקצה אל הקצה, להיות עם הכוח הזה שמקנה לנו שליטה ושומר עלינו מפני סכנה. אותי, כמו עוד עשרות אלפי נשים, היוגה הצילה ואני מזמינה אותך לקבל אותו באהבה, בשליחות וברצון.