לאחר שעזרנו ליותר מ 2,000 מתאמנים/ות להעלות את תחושת הביטחון העצמי. 
מרכז "עוצמה" מציג:
חוג טאקוונדו והגנה עצמית
 
 
ביטחון עצמי לילד/ה שלך
זה טאקוונדו והגנה עצמית של מרכז עוצמה


אצלנו תתחילו לראות את השינוי תוך חודשיים בלבד!
ביטחון | מוגנות | העצמה
 
על פי מכון חרוב:

"אחת מכל חמש ילדות עוברת פגיעה מינית. 
עד גיל 12, שיעור הבנים הנפגעים מינית זהה לשיעור הבנות.
אחת מכל שלוש נשים עוברת פגיעה מינית במהלך חייה".  

 
ומה אנחנו בסך הכל רוצים?
שהילדים שלנו יהיו מוגנים!

אצלנו הילדים שלכם ילמדו:
- איך לזהות סיטואציה בעייתית ולשים גבולות לפני שנהיה מאוחר מידי.
- מהו מרחב בטוח? ואיך לייצר אותו.
- זיהוי נורות אדומות ודרכי פעולה.
- פיתוח החוסן הנפשי ורכישת כלים פיזיים להתמודדות מול כל סיטואציה .
- חיבור פנימה והעלאת תחושת הביטחון העצמי
- כושר גופני, פיתוח הקורדינציה, גמישות
- פיתוח קשרים חברתיים
- נבחרת קרבית תחרותי
ועוד

 
 
אני רוצה להעניק לילד/ה שלי ביטחון!
לקביעת שיעור ניסיון 
חינם השאירו פרטים
שם מלא של הילד\ה
מייל
נייד
 
image imageimage
 
 
כותרת המאמר
נעים מאוד, ספיר גלבוע
אמא לשלוש בנות, נשואה לאורי, לוחמת טאקוונדו ומאמנת מעל 20 שנה. חגורה שחורה דאן 3, חברת נבחרת ישראל, אלופת ישראל לבוגרות, בעלת מדליות בינלאומויות, רכזת קורס הכשרה למדריכים במכון וינגייט ובעלים של מרכז "עוצמה".
בשנת 2007 הקמתי את מרכז  "עוצמה" לזכר גיסי איתי גלבוע ז"ל שנהרג בתאונת דרכים. 
במרכז שלנו למעלה מ 1,450 בוגרים ובוגרות בחוגי טאקוונדו ולמעלה מ 2,000 בוגרות בסדנאות הגנה עצמית ומוגנות. במהלך שנותי כמאמנת טאקוונדו פיחתי שיטת אימונים שתעניק לילדים שלכם ביטחון עצמי וכלים למוגנות באחריות!
מלבד אימוני טאקוונדו "רגילים" הילדים שלכם יעברו תהליכים שיעזרו להם להתמודד עם אתגרי החיים.  באימונים נרכוש כלים פיזיים, מנטליים ונפשיים להעצמה, ביטחון ומוגנות. 
תוך חודשיים בלבד כבר תוכלו להתחיל להרגיש בשינוי שילדכם יעבור ועם הזמן ככל שיתאמן 
תחושת הביטחון שלו תגבר  ואתם תוכלו לראות את השינוי בכל תחומי החיים. 
בלימודים, בבית, עם חברים ועוד.

בנוסף לאימוני טאקוונדו ומוגנות מתאמנים שירצו להתפתח בתחום התחרותי קרבי יעברו מבחני קבלה לנבחרת הקרבית שלנו. כספורטאית הישגית לשעבר בעלת מדליות בינלאומיות אני והצוות שלי מקדמים גם את התחום התחרותי כאמצעי נוסף לפיתוח הביטחון. ספורטאי המועדון יצאו לליגות, אליפויות ישראל ותחרויות בינלאומיות. חלק מהספורטאים ישתלבו בנבחרות אזוריות וארציות. 
רק השנה הבאנו באליפות ישראל דרג A שש מדליות מכובדות של ספורטאי המועדון!
ילדכם יקבלו כלים שישארו איתם לכל החיים!
 
image imageimage
 
אז מה זה טאקוונדו?
  • טאקוונדו זו אומנויות לחימה קוראנית וספורט אולימפי המשלבת בעיטות, אגרופים והגנה עצמית
    במהלך 18 השנים האחרונות פיתחתי שיטת אימון המשלבת כלים מעולם האומנויות לחימה לצד הקניית כלים מנטליים ופיתוח החוסן והביטחון העצמי. 
  • בנוסף לאימוני טאקוונדו “רגילים” אנחנו משלבים שיח על מוגנות ושילוב טכניקות מעולם קרב מגע והתגוננות רחוב על מנת לאפשר למתאמנים/ות להתמודד עם כל סיטואציה. פיזית ומנטלית.
 
image imageimage
 
אני רוצה להעניק לילד/ה שלי ביטחון!
לקביעת שיעור ניסיון 
חינם השאירו פרטים
שם מלא של הילד\ה
מייל
נייד
 
image
מתאמנים/ות מספרים/ות:
 
image imageimage
 
אני רוצה להעניק לילד/ה שלי ביטחון!
לקביעת שיעור ניסיון 
חינם השאירו פרטים
שם מלא של הילד\ה
מייל
נייד
 
לקביעת שיעור ניסיון חינם השאירו לנו פרטים ונחזור אליכם!
 
image
 
image
 
image
 
image
 
 
image
 
image
צור קשר