אני שמחה להזמינכם לקחת חלק בכנס אונליין 
"אוכלים בבית"
ארבעה ימים
של שידורים
3-6/12/23


(כנס אינטרנטי לייב)

בכל בית (כמעט) יש התמודדות סביב האכילה.

כולם מחפשים ומבקשים כלים להשתחרר מהמועקה והמאבק הזה סביב אוכל, ולשמור על בית חיוני, מאושר ובריא.

בעיתות משבר ולחץ, כמו בימים אלו, הכל מועצם עוד יותר מה שמייצר עוד לחץ סביב אכילה והתקשורת המשפחתית והדרך רצופה באתגרים.

יש לנו נטיה לחפש פתרונות דרך טרנדים ושיטות שמציפים את השוק אך מגלים שזה לא עובד לאורך זמן או לא מתאים לאורחות חיי המשפחה.

אפשר אחרת וזה בידיים שלנו, לגדל את הדור הבא, בריא יותר, משוחרר יותר עם ערך עצמי ודימוי גוף גבוה, בלי מאבקים דרך המשקל ולעשות זאת בדרך שמתאימה לנו.

הכנס ״אוכלים (ברגש) בבית״ נותן מענה להיבטים התודעתיים, החברתיים והמדעיים יחד עם ידע פרקטי וכלים חדשניים לתפיסה משנה חיים.

משפחות, הורים, סבים וסבתות, א-נשים באשר הם/ן – הצטרפו אלינו.
ימים
:
שעות
:
דקות
:
שניות
אני רוצה להירשם לכנס


שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 3-6/12/23
מתחיל ביום ראשון ועד רביעי
כל ערב 3 הרצאות בין 19:30-21:15 
לו"ז מפורט יישלח במייל.
ההרצאות יועברו LIVE ויוקלטו עבורכם.

מארחת הכנס
image
שירלי צמח-שבו
מנחה את גישת
Family wellness awareness
דרך כלים מעולם הבריאות והתזונה הטבעית ותודעת לב-גוף.

מנחה סדנאות ניקוי רעלים וקליניקה לבריאות בדרך הטבע, יזמת תוכניות ספורט, בריאות ותזונה לילדים ונוער (במגזר הפרטי והחינוכי), מלווה הורים לשינוי דפוסי תזונה בבית.

אני מאמינה שלכל בית יש את הייחודיות שלו, את התקשורת הפנימית שלו, השפה המשפחתית.
גם לכל אדם בתוך המשפחה הוא יישות נפרדת וכל אחד עולם ומלואו.

כל אחד וכל משפחה יכולה למצוא את הדרך שלה להתנהלות קלה ובריאה יותר. בלי מאבקים ובלי רדיפה אחרי טרנדים ומוסכמות חברתית.

כל משתתפי הכנס רואים זאת יחד איתי ולכן חברנו יחדיו להביא לכם ידע מרתק, תפיסות חדשות ועוצמה לדעת שאתם ממש אבל ממש בסדר.

הכנס הינו כנס מקוון
וללא עלות
תכני ההרצאות:
  • "רעשים בתוך הצלחת" (על פי גישת "שפת האכילה") 
    מרצה: גיל ברדוגו-ניסים 
    אכילה ואתגרי קשב וריכוז.


  • לאכול ~ להתמכר ~ לאהוב 
    מרצה: דורית בר 
    מבט הוליסטי על ריפוי התמכרויות.


  • "מה שלמדתי על הצלחת שלי שינה את חיי"
    מרצה: תתי שהם-רוט 
    איך אפשר למנף עקרונות של תזונה פשוטה לבריאות מושלמת חיוניות ושמחה.


  • לתקתק מטבח
    מרצה: סיון טרם 
    איך לגרום לעצמך לבשל יותר, בפחות זמן ואפילו להנות מזה.


  • להזין את הילדים בבטחון 
    מרצה: אפרת אברמסון 
    אמרו לילד שהוא שמן? המתבגרת סופגת ביקורת מהסביבה על התזונה שבחרה לעצמה?
    איך נספק לילדים שלנו שריון מגן יעיל ואפקטיבי בפני ביקורת מהסביבה.


  • גוף והגשמה
    מרצה: סמדר מילר 
    למה זכיתי דווקא בגוף שלי? 
    על דימוי גוף והגשמת הייעוד.


  • לאפשר ריפוי בבית בעזרת חוכמת הטבע.
    מרצה: ליהי הראל 
    הגוף יודע לרפא את עצמו - הסבר וטעימה איך אפשר לאפשר ריפוי בסיסי בבית בעזרת צמחים ושמני מרפא.


  • אוכל ושעשועים- גם כיף, גם בריא.
    מרצים: גיתית ואביב שגב  
    נקודת מבט חדשה על שימש במשחק תוך כדי ארוחה. 


  • שלושת המוסקטרים של האכילה הרגשית- היכולת להבדיל ביניהם ולהתמודד איתם בזמן אמת.
    מרצה: מיטל גבע-אוחיון 
    היכולת לזהות רעב וכלים לשחרור אכילה רגשית.


  • לזהות בזמן.
    מרצה: יעל ברנר   
    הפרעות אכילה בגיל המתבגר. 


  • העברה בין דורית של הרגלי אכילה
    מרצה: ליאת כהן-סימון  
    מה באמת אנחנו מעבירות לילדים שלנו?

  • ילד לא צריך דיאטה.
    מרצה: שירלי צמח-שבו  
    מה הוא כן צריך ועל ערך עצמי ודימוי גוף. 


3-6/12/23
מתחיל ביום ראשון ועד רביעי 
כל ערב בין 19:30-21:15
לו"ז מפורט יישלח במייל.
ההרצאות יועברו LIVE ויוקלטו עבורכם.
אני רוצה להירשם לכנס!


שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
המרצים בכנס:
גיל ברדוגו-ניסים

גיל ברדוגו-ניסים


מומחית להתפתחות הילד.ה בגישה מערכתית אקולוגית (M.A). פסיכותרפיה ממוקדת תפיסת גוף ודימוי עצמי בגישת "שפת האכילה".

בהרצאה:
"כמה שוקלת שמחה של ילדים"
סיון טרם

סיון טרם

קונדיטורית, בשלנית ומתכונאית טבעונית

בהרצאה:
"יעילות ופרקטיקה במטבח בריא"

ליהי הראל

ליהי הראל


ארומתרפיסטית- רוקחת טבעית, מחברת תת מודע למודע, חונכת ללידה מודעת

בהרצאה:
"הגוף יודע לרפא את עצמו"

יעל ברנר

יעל ברנר


דיאטנית קלינית, מתמחה בהפרעות אכילה

בהרצאה:
"האפשרות לזהות, איך לנהוג ומה לא לעשות"

סמדר מילר-לוי

סמדר מילר-לוי


מורה להגשמה ושפע, זוגיות ומיניות, מייסדת מכללת מילר לנשים מתעשרות וקרובים - בית הספר לזוגיות, בעלת קהילת "השנה אני עושה כסף" בפייסבוק


בהרצאה:
"למה זכיתי בגוף שלי"

מיטל גבע-אוחיון

מיטל גבע-אוחיון


מנהלת מרכז אכילה ומערכות יחסים לטיפול באכילה רגשית. מורה לתטא הילינג. M.Sc דיאטנית. 

בהרצאה:
"שלושת המוסקטרים של האכילה הרגשית"

ליאת כהן-סימון

ליאת כהן-סימון


מטפלת באכילה רגשית בגישת הקונסטלציה המשפחתית

בהרצאה:
"העברה בין דורית של הרגלי אכילה"




אפרת אברמסון

אפרת אברמסון


מתמחה בהורות מקרבת, מערכות יחסים והיקשרות.

בהרצאה:
"להזין את הילדים שלנו בבטחון"


ד"ר אביב שגב וגיתית הגואל שגב

ד"ר אביב שגב וגיתית הגואל שגב


פסיכיאטר ומפתחת משחקים, יזמי צלחת Playte- לוח משחק המסייע לילדים להתגבר על קשיים שונים באכילה.

בהרצאה:
"אוכל ושעשועים- גם כיף, גם בריא"

ובמיוחד לכם מחכה הטבה מיוחדת של 20%. בהזנת קוד: בבית20
תתי שהם- רוט

תתי שהם- רוט


יועצת לתזונה פרוביוטית, מלווה אנשים לאורח חיים בריא יותר.

בהרצאה:
"מה שלמדתי על הצלחת שלי, שינה את חיי"

דורית בר

דורית בר


עובדת סוציאלית, מתמחה בריפוי טראומה. מורה לתקשורת אינטימית ומינית מודעת, מלווה תהליכי ריפוי ליחידיםות ולזוגות, מפתחת גישת תרפיית האגן להעצמת התשוקה, חיבור לעונג והעמקת האהבה. 

בהרצאה:
ריפוי התמכרויות אכילה

שירלי צמח-שבו

שירלי צמח-שבו


מעצבת חיים, מנחה גישת Family Wellness
יועצת בריאות טבעית ומלווה בכלים מעולם התודעה.

בהרצאה:
"ילד לא צריך דיאטה" - הרצאת פתיחה.
"עוץ לי גוף לי" - הרצאת סיום.

3-6/12/23
מתחיל ביום ראשון ועד רביעי 
כל ערב בין 19:30-21:15
לו"ז מפורט יישלח במייל.
ההרצאות יועברו LIVE ויוקלטו עבורכם.

אני רוצה להירשם לכנס!


שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
צרו קשר
טלפון: 054-3300814 
אימייל: [email protected].il
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
 © i'mproving- כל הזכויות שמורות | שירלי שבו