היה מורה ומיסטיקן הודי שפעל החל משנות ה60 של המאה ה20 ועד מותו ב1990. 

הוא היה פרופסור לפילוסופיה ואיש מלא בידע, אינטליגנציה, חדות מחשבתית נדירה וגם פרובוקטור לא קטן. 

כמי שדיבר על כל נושא בעולם בפני תלמידיו הרביםֿ, חלקם הגדול מהמערב, הוא היה שנוי במחלוקת ולא לכולם דבריו ״ירדו בגרון״ בקלות רבה. מאמצו הגדול ביותר היה לחבר את המדיטציה של המזרח ואת התרפיה של המערב ולהנגיש את אומנות ההתבוננות לאדם המודרני. אושו יצר את הטכניקות המוכרות כיום כ״מדיטציות אקטיביות״ על מנת לאפשר לכל אדם לגעת בשקט ומדיטציה. 

למה מדיטציה אקטיבית? 

רבות מהטכניקות המדיטטיביות המסורתיות מחייבות אדם לשבת בשקט כדי לשתוק. 

השקט הפנימי הוא בעל ערך, והשקט החיצוני הוא רק תמיכה בשקט הפנימי הזה. 

עבור רובנו, הסטרס המצטבר בגוף שלנו מקשה מאוד על השקט הפנימי או החיצוני.

זו הסיבה שהמדיטציות האקטיביות תוכננו באופן מדעי על ידי אושו, לאורך תקופה ארוכה של ניסויים. הם מאפשרים לנו לבטא, לחוות ולשחרר באופן מודע תחושות ורגשות מודחקים ולהחזיר את הגוף להרמוניה נינוחה - ואז יכול להתחיל המסע פנימה.