לחלון הערות יש השפעה גדולה על השינה של התינוק שלך.
חלון ערות נכון יכול לסייע להפוך הרדמות לקלות יותר, לעזור בחיבור מחזורי שינה ולהפוך את השינה לטובה ואיכותית יותר.
     
בערכת חלון ערות תקבלי את המידע שיעזור לך לבנות חלון ערות איכותי ומקדם שינה לתינוק שלך.
 
image
 
  • תקבלי מדריכים שיעזרו לך לבנות את חלון הערות בצורה התומכת ביותר בשינה של התינוק שלך
  • תביני איזה סוג פעילויות מומלץ להכניס בחלון הערות של התינוק שלך כדי שיתמכו בשינה שלו
  • תלמדי מתי התינוק שלך צריך להוציא אנרגיה ומתי להוריד אנרגיה כדי שיוכל להגיע הכי מוכן לשינה
  • תלמדי מה הדרך הנכונה ביותר לפתוח ולסגור את חלון הערות כדי שתוכלי להוביל את התינוק שלך לשינה בצורה הטובה ביותר
  • תקבלי המלצות לפעילויות המתאימות לכל שלב בחלון הערות כדי שתמיד יהיה לך בנק רעיונות לחזור אליו כשאת לא בטוחה מה לעשות
image
 
image
הערכה בשבילך אם:
  • יש לך תינוק בגיל חמישה חודשים ועד שנה וחצי
  • את מאמינה ששינה לא חייבת להיות מלחמה
  • מאמינה שאפשר לשפר את השינה של התינוק וכל המשפחה ללא אימוני שינה
  • אם את מניקה או מתמ"לת, ישנה בלינה משותפת או ישנה בלינה נפרדת, בחינוך ביתי או מכניסה למסגרת...
image
שם פרטי
שם משפחה
מייל
 
עם ההרשמה תקבלי את המדריכים למייל איתו נרשמת
אמהות מספרות
image
image
 
שמי לינור סקוטלסקי, נשואה לאסף ואמא של פלג, יועצת שינה בגישה ההוליסטית היקשרותית.
כשפלג נולד יצאתי למסע כדי לגלות את האימהות שלי. במסע הזה הגעתי לגישה ההיקשרותית והתאהבתי.
אחרי אין ספור קשיים בשינה לאורך השנה הראשונה של פלג- הרדמות ארוכות, חלונות ערות בלתי נגמרים ולילות ללא שינה מלאים בבכי (שלו ושלי), הבנתי שהגישה אל הלב של הילד שלי לא עוברת רק בזמן הערות.
שהלילה הוא חלק בלתי נפרד מההורות שלי.
החשיפה לגישה ההיקשרותית עזרה לי להבין את זה וגם לשפר את השינה של כל המשפחה.

בעיני הגישה ההיקשרותית היא הגישה של הלב. היא מאפשרת לנו להבין את התינוקות שלנו לא מתוך פחד, אלא מתוך הקשבה ואהבה.
 
image
FacebookInstagram/Whatsapp
©כל הזכויות שמורות- לינור סקוטלסקי- יועצת שינה בגישה ההיקשרותית