ד"ר דנה אדלר- פיזיולוגית של המאמץ, מנהלת היחידה למחקר במח' לרפואת ספורט במכון הלאומי למצוינות בוינגייט.
מנחה ומרצה בסדנאות, השתלמויות, כנסים וימי עיון ב "עולמות של Wellness" , שיפור באיכות החיים באמצעות פעילות גופנית כאמצעי
למניעת תחלואה וריפוי, בהיבטים נפשיים/ רגשיים, ושיפור תפקוד בחיי היום יום.
כחוקרת ומרצה בתחומים בהם המדע "פוגש את השטח", אתווך לכם את עולם הפעילות / האימון הגופני והשפעתו על שלל היבטים בחיינו באשר הם, החל בשיפור יכולות פיסיות (האטת קצב ההזדקנות, בריאות טובה, הפחתה ומניעת תחלואה) וכלה בשיפור יכולות קוגניטיביות (בהירות מחשבה, זיכרון, יכולת ריכוז) ורגשיות (שמחת חיים וגישה חייכנית ואופטימית).
כאם וכאשת מקצוע, תפיסתי מיושמת גם בביתי ואת עיסוקי בה אני תופסת כלא פחות משליחות.
לעיתים קרובות, עשויה פעילות גופנית מותאמת וסדירה לספק את ההינע (מוטיבציה) לקבל החלטות נבונות ולעשות מעשים המגשרים על הפער בין הצלחה לבין כישלון וקיבעון !..