כמה פעמים רצית לשבת על שירים ללידה ולא הספקת?
הכנתי עבורך פלייליסט שסייע למאות יולדות בשנים האחרונות
למה אנחנו בכלל צריכים מוזיקה?


בתור מדריכת הכנה ללידה

שמתי 💙 ב15 השנים האחרונות,
שממש כפי שאנחנו מייצרים התניה
למח החושב עם ילדים בזמן ההרדמה שלהם,
כנ'ל ניתן לעשות זאת בלידות.
בזמן הלידה, יש לשים את המח החושב לרגע על מצב שקט.
לתת למלווה, לבן זוג, לאמא לעשות את הקשר
עם הצוות.

 ואת כל תפקידך שלך הוא לעשות לעצמך שקט בראש!
בטח ממחשבות ושאלות
והמוזיקה עושה זאת.


ועכשיו לשאלה איזו מוזיקה עושה זאת?
מוזיקה שנעימה לך
אני קבוע מטפלת עם מוזיקה ספציפית שמכניסה אותי
לתדר רגוע פנימי, כך שאת כל המחשבות אפילו הבסיסיות ביותר שלי 
נכנסות למצב שקט וזה משנה את כל התמונה.
את לא צריכה עכשיו ללכת לחפש מוזיקה,
רק תורידי לך את האפליקציה החינמית של ספוטיפיי 
הקובץ שלי מוכן אוטומטית, 
ואת מוזמנת להפעיל לשמיעה בכל ערב לפני השינה,
ברגע האמת כשתגיעי ללידה המח יבין שעכשיו
נכנסים למצב רגוע והכל יראה לך במצב רגוע.

אשמח לדיווחים מהשטח.
בהצלחה ענבר אופק
הכניסי את הפרטים שלך
והקישור לפלייליסט בדף הבא
את תקבלי אותו גם למייל
שימי ♥ שאולי יכנס לתיקיית הספאם,
תאשרי אותי כשתראי את המייל ממני.
שם פרטי
מייל
אישור קבלת דיוור
image
מי אני? נעים להכיר

❤❤❤

ענבר אופק, דולה מלווה לידות בחיפה בלבד, מדריכת הכנה ללידה 
 2010 מוסמכת אוניברסיטת בר אילן 
ובגישת לידה רכה 2020

2019   מתמחה בשיטת אמבריו באלנס במים לנשים בהריון 


2020 watsu waterdance מטפלת במים בשיטת 


 מטפלת בנשים בלבד בכל שלבי החיים  
נערות - פיריון- הריון- 
.לאחר לידה -ועד הגיל השלישי

מדריכת שחיה לתינוקות ופעוטות מוסמכת קמפוס עולם המים
מגיל 3 חודשים - גיל5  2022

בהתמחות כעת להדרכת התעמלות במים  אצל מושי חורש
.מטעם קמפוס עולם המים 

❤ ❤ ❤
לקוחות ממליצות
"את הטיפול מים אצל ענבר קיבלתי במתנה מחברה לקראת הלידה 
הקרבה ובאה.
 זו הייתה המתנה והחוויה המושלמת עבורי. 
היכולת להרגע, להתעטף ברכות, 
לנוע ולצוף במים בליוויה המדהים של ענבר היתה בהחלט מתנה
 בשלב כזה מתקדם של ההריון. 
ענבר ליוותה וטיפלה בי, 
הסבירה במקצועיות ורגישות ואני מודה על כל רגע ❤️ ."

- רימון לוין
"ענבר מטפלת בחסד, נסעתי אליה מתל אביב במיוחד
 והחוויה הייתה מדהימה.
מאוד מקצועית ובעיקר שירותית!
ממליצה בחום 
."

- דבי צבעוני
"הטיפול במים עם ענבר היה מרחב של
 ריפוי בשבילי.
הגעתי עם שאלות, עם חוסר בהירות ועם רעש פנימי…
עם ההדרכה של ענבר הצלחתי להיכנס למים  

ולהפנות את הכל אלי, 
ופשוט להרגיש את כל מה שעולה, ולהישאר שם…
להפנות את השאלות אלי, להבין  שהתשובות

 נמצאות אצלי, 
ושחוסר הבהירות נמצא תחת בחירה שלי 
לנקודת מבט חדשה…
בתוך השקט של המים הצלחתי למצוא קצה חוט 

אל התשובות, הבהירות והשקט…
תודה ענבר יקרה
❤️ 
."

- סמדר אבידן
שאלות נפוצות
במי את מטפלת?
אני מטפלת בנשים בכל שלבי החיים
נערות-נשים לפני הריון- במהלך הריון- לאחר לידה- גיל המעבר- גיל שלישי
מה הטיפול שאת מטפלת בו?
יש לי מגוון נרחב של הסמכות,
כאשר הגעתי אל מרחב המים
הגעתי עם ארגז כלים רחב מתחום גופנפש כדולה ומדריכת הכנה ללידה
מזה שנים, והטיפול במים העצים לי את ארגז הכלים ואיפשר לי לבחור ולהטמיע עוד כלים.
הטיפול שלי כולל שיחה, בה אני מבינה מה הצורך שישנו, לעיתים יספיק טיפול אחד
ולעיתים המטופלת תרצה להגיע לעוד מפגש או שניים, הכל פתוח ואפשרי באהבה.
הטיפול כולל מגע מאוד מדוייק לפי התלונות- לדוגמא אם יש כאב גב, אז המגע יהיה בכדי לשחרר אותו, בהסמכתי עבודה בשיטת אמבריו באלנס  עבור נשים הרות לשיפור איכות חייהן משבוע 12-41.
עם השנים הוספתי וואטסו- שיאצו במים ווטארדנס- ריקוד מתחת ומעל למים מאוד מהנה.
ריקוד במים ניתן לנשים בהריון עד שבוע 20.

היכן את מטפלת?
אני מטפלת בבריכה טיפולית, מתוחזקת היטב ומחוממת ל34°,
בכל חודשי השנה גם בחורף וגם בקיץ.
הבריכה ממוקמת בקריית טבעון ויש לתאם מולי הגעה לטיפול
שיהיה לך נוח ובזמנים בהם אני עובדת.
image
כל הזכויות שמורות לענבר אופק בשבילך
FacebookYouTubeInstagram/WhatsappWebsite