image
 
מפגשים ייחודיים לאמהות אחרי לידה
 נשים מנוגה וגברים ממאדים 
                        או  
איך לשמר את הזוגיות באמהות? 

נדמה שרק לפני כמה רגעים הייתם זוג צעיר ומאוהב,  
יצאתם בספונטניות לבתי קפה, 
יצאתם לבילוי לילי עד אור הבוקר, תכננתם ביחד חופשה רומנטית באירופה, התכרבלתם ביחד מתחת לפוך מול סרט רומנטי (או אקשן) וביליתם שעות בשיחות עומק.
ועכשיו?

עכשיו השיחות שלכם הפכו להיות פרקטיות ותפעוליות:
"תיקח","תרים","תחתל", "תקנה".

פעם הייתם עושים מקלחות משותפות ועכשיו את מתחשבנת איתו על כמה זמן הוא מתקלח או נמצא בשירותים או ישן. 

אולי את מרגישה שאת צריכה לחלק את תשומת הלב שלך בין התינוק לבן זוג ואת לא יודעת איך לעשות את זה כי המשאבים והאנרגיה שלך מוגבלים מאוד. 

אולי קשה לך לראות שאחרי חודשיים הוא כבר חזר לתחביבים ולהרגלים שלו: לשחק כדורגל בשישי צהריים או ערב פוקר עם חברים, מכון כושר, ואת מרגישה תקועה באותה נקודת זמן ומרגישה שהחיים עצרו מלכת עבורך והכל מתרכז בטיפול בתינוק.

מכירה את זה שהוא מאחר ב5 דקות ואת מתעצבנת עליו כי זה מרגיש לך כמו 5 שעות והוא לא מבין למה את עושה מזה דרמה?

ואולי את בכלל כועסת עליו כי מרגיש לך שבניגוד אלייך הכל הולך לו בקלות? הוא מרדים את התינוק בקלות, מטפל בו בקלילות כשהוא איתו לבד ואצלך הכל כל כך קשה ומאתגר.

 
מה זה שבט אמהות?
בכל פעם נתאסף ממרחבי הגליל והגולן. 
נשתף בכנות את העובר עלינו כאמהות טריות עם אתגרים גדולים. 
נתכנס לגלות שהבחירה בידנו: עם הקושי, עם ההתמסרות, עם הבדידות - עדיין הכוח בידנו להחליט מה נכון לנו ומה טוב לנו. 
לפעמים כל מה שחסר אלו כלים מעשיים שיאפשרו לראות את הקושי ולהתמודד איתו ואז הדרך לשינוי משמעותי בחיינו תהיה בטוחה.

מה יהיה במפגשים?
בכל מפגש  נעלה דילמה שונה מעולם האמהות/נשיות/משפחה/ זוגיות, כל אותם נושאים שרלוונטים לכולנו.
השבט יבנה מעצם החוויה שנעבור, כי כולנו רוצות להתפתח, להתעצם. 
כולנו רוצות להאמין שאפשר שיהיה קל יותר, שאפשר שיהיה בטוב. 
להיות ביחד, לשמוע שיש עוד כמוני וגם הן מתמודדות, גם הן חשות בדיוק את שאני חווה. 
אין כוח יותר גדול מביחד! 

ומה עוד?
וכדי שיהיה באמת יותר קל אז נאכל ארוחת בוקר ביחד ונשתה את הקפה לפחות פעם ביום כשהוא עוד חם.

 
image
 
image
 
במפגש הקרוב נדבר על: שימור הזוגיות באמהות
 
מה יהיה במפגש:

מה יהיה במפגש:


☑️נדבר על הזוגיות שלנו,על תקשורת בזוגיות,על הורות וזוגיות.
☑️נשתף אחת את השניה בעובר עלינו ביום יום ונראה שאנחנו באותה סירה.
☑️נסתכל על נושא 'אמהות בזוגיות' בעין אימונית ונבין את המשמעות שלו על חיינו
☑️נלמד ונתרגל כלים מעולם הקוצ'ינג (אימון אישי) לשינוי המצב הקיים
☑️נסיים ונצא, כל אחת לדרכה, עם אפשרויות חדשות לשיפור איכות חיינו.
 
מוזמנת להירשם ונחזור אלייך בהקדם:
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 
בתמונה:
אמא שהשתתפה בסדנה והצליחה לשמר את הזוגיות לאורך זמן
 
איפה, מתי וכמה?
 

המפגש הקרוב ייתקיים ב"אדמאיה",   
סלמנוביץ' 20 (בית אחיטוב) בקריית שמונה.   
7.12.2021   10:00- 12:30    
עלות מפגש: 130 ש"ח 
 
 
מי אנחנו
 
שירי ברקת

שירי ברקת

מאמנת אישית ומלווה לחיים מלאי הגשמה ואהבה עצמית.
אמא ל 5 ילדים, כולם גדלו בחינוך ביתי.
מאמינה באנשים, שכולנו יודעים מה נכון לנו ואיך לעשות זאת הכי טוב. 
לפעמים צריך רק לעצור ולבחור בנו, לתת לעצמנו זמן להקשיב לרצונותינו וצרכינו. 
 
דניאל לוי

דניאל לוי

מלווה נשים בהריון לידה והנקה. 
אמא לשני בנים בחינוך ביתי עם ברק בעיניים כמו שלי.
מאמינה שלכל אישה קיימת זכות הבחירה לעשות את מה שטוב ונכון לה. 
אם זה בלידה ואם זה בחיים בכלל.
כל דרך שתבחרי בה, לך ולילדיך היא מעולה, כי את בחרת אותה!
 
מוזמנת להירשם ונחזור אלייך בהקדם:
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד