למה דווקא עכשיו את רוצה לתת לעצמך את מתנת הריטריט?
המשבר הנוכחי יעבור, התחלואה תרד ואז שוב
יעלה דבר כזה או אחר
שיטלטל את עולמנו. התשובה לא נמצאת בחוץ,
היא ממש בתוכנו.
דווקא עכשיו עלינו להבין שהאחריות הינה בידינו,
לשמור על החוסן הנפשי שלנו.
אנו מציעות לכן חופשה מקומית,
איכותית ובעלת ערך רב עבורכן.
בריטריט נתוודע אל מערכת העצבים שמנהלת אותנו
נלמד יחד את הכלים הפרקטיים שיש ליוגה להציע,
כלים שהוכחו מדעית ומתורגמים לכלים יישומיים לויסות וחיזוק
מערכת העצבים והעלאת החוסן הנפשי/ גופני, גם מחוץ למזרן.
בין הפסגות של הרי ירושלים, במלון מפנק עם כל הפסיליטיז, חדרים זוגיים, ארוחות מזינות, זמן לימוד בחברותא נשית
אימוני יוגה ופילאטיס מיטיבים.
ומתנה לכל משתתפת!
I dont work out, I work in |