מרצות הכנס וההרצאות
חגית דיקשטיין
מטפלת ברפואה משלימה בעבודת גוף ונפש, מדריכה בכירה בשיטת אביבה ובעלת ניסיון של 20 שנה בתחום.
נושא ההרצאה - שיטת אביבה לאיזון הורמונלי ולפוריות.
בהרצאה תקבלי כלים ליצירת חיבור אל הגוף וריפוי דרך הנעת המערכת הנשית
שיטת אביבה מבוצעת באמצעות תרגילים הממוקדים בהזרמת דם למערכת הנשית ובכך מסייעים למערכת לחזור לאיזונה ולשפר את תפקודה.
ההרצאה היא שיחה והדגמה, כך שתוכלי לקחת לך צידה לדרך וליישם בעצמך.
יעל שקד
מורה בכירה לוויני יוגה ויוגה נשית, יוגה רפואית, לנשים בהריון ולאחר לידה ויוגה לפריון.
לומדת ומעמיקה בעולם היוגה כ- 20 שנה.
נושא ההרצאה - כיצד היוגה יכולה לתמוך בנו בתהליך ההכנה להריון.
בהרצאה נלמד ונחווה טכניקות שונות מעולם היוגה הנשית ונראה כיצד התרגול המותאם לגוף הנשי יכול לתמוך בהכנת הגוף והנפש לקליטת הריון וכיצד הנשימה מהווה כלי מרכזי כפוטנציאל לשינוי מצב ההכרה שלנו.
נדבר על ההקשבה למחזוריות החודשית ואיזה תרגול מתאים לתקופות השונות על פני המחזוריות הנשית המשתנה.
נבין כיצד ויסות מערכת העצבים שלנו, בעזרת התרגול, תומכת בהשקטת הגוף והנפש ומכינה אותו להריון.
הדס חרדון
דיאטנית קלינית, מנהלת את מרפאת התזונה לפוריות ברמת החייל.
מומחית בתחום של תזונה לתסמונת השחלות הפוליציסטיות.
נושא ההרצאה - תזונה לפוריות עם דגש על תזונה לשחלות פוליצסטיות.
מהמדע לצלחת.
בהרצאה נדבר על ההמלצות התזונתיות העיקריות והחשובות שיעזרו לך להיכנס להריון וגם לעבור אותו בהצלחה.
תקבלי טיפים והמלצות על אכילה בריאה ופשוטה ובלי הרבה מאמץ שגם קל להתמיד בה לאורך זמן. תראי בהרצאה איך שינוי קל בתזונה יכול לעשות שינוי משמעותי בכניסה להריון.
דר' תמר סוקל ארנון
מומחית ברפואת נשים, מיילדות ופוריות.
נושא ההרצאה - פזיולוגית הכניסה להריון, הסיבות לאי פוריות והבסיס לטיפולי הפוריות.
בהרצאה תקבלי מענה לשאלותיך לגבי מהלך התהליך, הטיפול התרופתי, פרוטוקולי טיפול.
אני מאמינה שידע הוא כח, הבנת התהליך ומעורבות בו עוזרת להפחית את המתח והחרדה ותורמת להצלחתו.