תרפיה בנשימה ככלי לחיים
יוחאי ברסלויער ואפרת כהן
מתי פעם אחרונה חשתם את הנשימה שלכם בגוף? 
האם אתם נושמים מהאף או מהפה?
האם אתם נושמים עמוק או שטוח?
האם אתם מתקשים לקחת נשימה עד הסוף?
האם אתם חווים לחץ או חוסר אנרגיה?

image
בואו ללמוד איך להכיל את סערות החיים בתהליך של ששה מפגשים

באמצעות כלים פרקטיים מעולמות:
תרפיה בנשימה / ריברסינג
יוגה-תרפיה
נוירו-תרפיה (עבודת הרפיה של המערכת העצבית)
שיטת המסע

לא משנה מי את/ה, בן/ת כמה את/ה, במה את/ה עוסק/ת או מה עברת-
פשוט מגיע לך להרגיש ולחקור מה טוב עבורך!
image
כל מפגש יוקדש לנושא מסוים, 
נקשיב לשיתופי המשתתפים  
ונעסוק בעיקר בתרגול מעשי וחווייתי
image

    מתי?

    ימי חמישי בין 10:00-14:00
    תאריכים: 
    15, 22, 29 לדצמבר, 12, 19, 26 ינואר

    איפה?

    סטודיו תיבת נח - 
    תל-אביב

    כמה?

    מכירה מוקדמת עד ה 5/12:
    2100 ש"ח (אפשר ב 3 תשלומים של 700 ש"ח)
    החל מה 6/12 מחיר רגיל:
    2550 ש"ח (אפשר ב 3 תשלומים של 850 ש"ח)
מה יהיה במפגשים
הדבר המשמעותי ביותר יהיה התהליך החוויתי.
 העבודה תהיה באמצעות הגוף, התחושות, הרגשות והנשימה.

נלמד להתבונן לעומק דרך הגוף. 
נלמד לשהות ברגש, להקשיב לנשימה, 
נחווה, נשתף, נתרגל, נתבונן ונקשיב.
נכיר ונלמד לעבוד עם הכלים החדשים דרך עיבוד וחוויה. 
לאורך תקופת הקורס יהיה ליווי ותמיכה למשתתפי הסדנה
image
הקורס עבורכם אם אתם:
  • מרגישים עומס יומיומי בחיים
  • מרגישים חוסר בתחושת החיות 
  • חשים שהנשימה שלכם רדודה ולא עמוקה 
  • חווים חרדות, דכאון, כעסים או סטרס
אם זה הזמן הנכון עבורכם יש לכם מקום שמור בקורס
התחילו בצעד אמיץ קטן 
בואו נדבר - 052-7718881  / 054-5616977
או השאירו פרטים ונחזור אליכם
שם מלא
מייל
נייד
היי :) נעים להכיר, אנחנו אפרת ויוחאי
image
יוחאי ברסלויער -
אוהב אדם ומלווה א.נשים דרך תהליכים רגשיים באמצעות מסע, מגע, תנועה ונשימה.
חוקר את החיים באמצעות הטבע והעולם השמאני.
מלווה תהליכי מודעות והתפתחות, חוקר מושבע של הנפש, מנחה סדנאות נשימה ומעגלי גברים.
image
אפרת כהן -
הולכת ולומדת את דרך היוגה כבר כמעט עשור.
מלמדת יוגה על כל הקשת, ויניאסה, ין, ויוגה לנשים בהריון.
מטפלת ביוגה תרפיה ובנשימה ביחידים ובקבוצות.
אני גם שחקנית, בעיקר תאטרון פיזי ומסכות והכי אוהבת לשלב בין העולמות ולפגוש לבבות.
לפרטים נוספים - צרו קשר
יוחאי / אפרת
טלפון: 052-7718881 / 054-5616977
אימייל: [email protected]
FacebookInstagram/Whatsapp