זה לא משנה אם זה התינוק הראשון שלך או שיש לך עוד כמה ילדים בבית, סוגיית השינה תמיד מעסיקה אותנו.
לדעת שהתינוק שלנו ישן מספיק, ישן כמו שצריך, לדעת כמה שעות ערות הוא צריך לאורך היממה ואיך לחלק את השינה שלו לאורך היום.
שאלות כמו - מתי אמורים לוותר על תנומה כזו או אחרת, מתי להשכיב לישון ועוד.
טבלת השינה שלי תעזור לך לעשות סדר בדברים.
*הטבלה אינה מחליפה ייעוץ פרטני או המלצה רפואית