רצפת אגן -
אם אתן סובלות מבעיות בתפקוד רצפת אגן, כאבי גב או רוצות להמנע מכאלו - זה האימון עבורכן

אימון  רצועות התנגדות ופונקציונאלי
בואו לאימון משולב, מגוון ומאתגר
שיישפר בצורה משמעותית את איכות חייכם

רוצים להתחיל / לחזור לרוץ אבל מפחדים מפציעות?
אנחנו הכתובת בשבילכם!
אימון ריצה משולב בתרגילי כוח וגמישות שמטרתם מניעת פציעות.

האימון שיעזור לכם לשפר את שיווי המשקל ולהפחית את הסיכון לנפילות פציעה.

אימון פרטי עם פיזיותרפיסט מוסמך שמותאם בדיוק למטרות שלך