imageimageimageimageimage
קורס הכשרת מורות ליוגה 2021-2022 התשפ"ב
קורס דו שנתי מיוחד לנשים בשיטת הויג'נאנה יוגה ברוח יהודית
קורס הכשרת מורות ליוגה 2021-2022 התשפ"ב
קורס דו שנתי מיוחד לנשים בשיטת הויג'נאנה יוגה ברוח יהודית
קורס הכשרת מורות ליוגה 2021-2022 התשפ"ב
קורס דו שנתי מיוחד לנשים בשיטת הויג'נאנה יוגה ברוח יהודית
קורס הכשרת מורות ליוגה 2021-2022 התשפ"ב
קורס דו שנתי מיוחד לנשים בשיטת הויג'נאנה יוגה ברוח יהודית
קורס הכשרת מורות ליוגה 2021-2022 התשפ"ב
קורס דו שנתי מיוחד לנשים בשיטת הויג'נאנה יוגה ברוח יהודית
נמשכת ההרשמה לשיעורי ההכנה לקורס
image


תמר רוטשטיין   
מרכז המעגל  

לימודי תעודה בהכרת
 
 
 
ארגון מורי היוגה הישראלי   

ההרשמה למחזור סתיו 

2021 בעיצומה !  

לפרטים: 050-9110114    

הקורס יתקיים ב'מרכז המעגל' 

בעמק האלה
שם פרטי
מייל
נייד
על הקורס


ויג'נאנה הינה שיטת יוגה יסודית, עוצמתית, שקטה ועמוקה.

 נעסוק בחיבור בין חומר לרוח, גוף ונפש, על פי יסודות יהודיים. 

ייחודו של הקורס הינו היותו בשיטת ויג'נאנה, ברוח יהודית ובמיקודו סביב הנשיות.


 הקורס מעמיק בתרגול המסונכרן עם הזמנים הייחודיים במחזור חייה של האישה,
 
ומרחיב בפיזיולוגיה של מערכת הרבייה הנשית.


 נלמד כלים לבניית אימון אישי יום יומי המותאם ספציפית לכל אחת. 

תרגול עמוק זה של היוגה והאימון עצמו לא נשארים על המזרן, 

אלא מפגישים אותנו עם המרכז שלנו ובונים ציר עוצמתי ושדרה חזקה.


התרגול מהווה מעין מעבדה והשינויים האמיתיים מתרחשים ביום יום שלנו, 

אלא בחיים שבין אימון לאימון.

 כמורה בשיטה זו תוכלי, בעזרת הכלים שתקבלי, 

להנחות נשים למצוא את מקורות העוצמה שלהן ואת העוגנים אשר אותן ניתן ליישם 

במרחבי החיים במערכות היחסים ובהתנהלות היום יומית.


 הקורס נותן כלים להתמדה במדיטציה ובדרכים להשקטת ההכרה, 

בתרגול (אסאנות), נשימה (פראנאיאימה), ניקוי (קריות), ובאנדות. 

עם עיון במקורות יהודיים ומן המקורות של היוגה. 


האימון המורכב מתנוחות יוגיות בסיסיות ומורכבות,

 וכן מסדרות ורצפים של אותן תנוחות.


בהנחיית: תמר רוטשטיין 

ובליווי נגה ברקאי


מספר מקומות מוגבל

נותרו מקומות בודדים
 

   "כי הדבר פשוט ... בצלם א-לוקים ובמחוגה א-לוקית נעשה הגוף " הראי"ה קוק
image
קצת על תמר


תמר רוטשטיין מורה בכירה ליוגה, 

תלמידתה של אורית סן גופטה ונגה ברקאי, 

נשואה ואם לששה גרה בבית אקולוגי בעמק האלה. 

תמר מתרגלת יוגה כ-30 שנה ומלמדת מזה 23 שנים. 

תמר הכשירה מספר דורות של מורים. 

תמר מרפאה בעיסוק, 

מנחה מוסמכת וותיקה של שיטת המודעות לפוריות, 

עוסקת בחינוך למיניות בריאה

 ומטפלת בשיטת אביבה .   

image