image
למצוא את הפילטר
מסע בין כתיבה, תנועה, הקשבה ונשימה

יום שישי, 19.11.21
09:30-15:00 
סטודיו "טל הדר", כפר מונש 

image

בשקט בשקט העולם סביבנו נעשה יותר ויותר רועש.
פס הקול של היומיום שלנו מתמלא במבול קולות ורעשים

וכולם מהדהדים בחוץ ובפנים. 
לאילו קולות אנחנו מאפשרים להיכנס פנימה, במודע או שלא במודע?
איך אנחנו מקשיבים?
איך מסננים את הרעשים שבחוץ?
איך מחליטים מה להכניס פנימה ומה להשאיר בחוץ?
איך ייראו החיים שלנו אם נדע לסנן את הקולות?
 

אנחנו מזמינות אתכם.ן למפגש חוויתי
שנע בין הקשבה לנשימה
בין כתיבה לתנועה
בין פנים וחוץ
בין רעש לשקט.
 

ביום שישי, 19.11.21, נתכנס בסטודיו טל הדר,
מרחב ירוק בלב הטבע
ננשום, נכתוב, ננוע ונרקוד
את פס הקול של חיינו
ונלמד לבחור את הקולות שאותם אנחנו רוצות.ים להכניס לתוכנו.
 
 
 
image

משתתפים ומשתתפות בסדנה סיפרו:

"השילוב של הכתיבה עם התנועה מאפשר להגיע לתובנות. הנחייה סופר מקצועית ורגישה. היה מהנה, מעשיר, עיסוי ללב".

"הסדנה הייתה לי נעימה. הרגשתי את הדיוק, ההקשבה, נתינת המקום לקצב האישי ורשות לעצמי להיות".

"מעולם לא השתתפתי בסדנת תנועה לפני כן. החלטתי להתמסר, למרות הקולות של ההיסוס והביישנות, עצמתי עיניים וגיליתי עולם לא מוכר, שמאפשר לי להקשיב לעצמי באופן חדש ונעים".

"הייתי מאד לחוצה לפני הסדנה, מהמחשבה שאצטרך לשתף מה שאני כותבת. אני לא רגילה לכתוב. ברגע שאמרתן שהכתיבה היא עבורנו, משהו בי נרגע ברגע ומילאתי עמודים רבים במילים. זו הייתה חוויה מרפאת. הפתעתי את עצמי".

"ניכר היה שהשקעתן הרבה מחשבה בבניית הסדנה. המעברים בין הכתיבה לתנועה, בין החוץ לפנים, בין רעש לשקט, כל אלו יצרו חוויה עמוקה מצד אחד ומאד מהנה ומשחקית מצד שני". 

image

מה להביא, איך נרשמים?

מומלץ להגיע עם בגדים נוחים לתנועה, מחברת וכלי כתיבה.
מחיר: 350 ₪, הרשמה מוקדמת, עד ליום 11.11.21.
המחיר המלא, החל מ-12.11.21, 390 ₪.
הרשמה מראש בלבד (ניתן להעביר בביט, פייבוקס, העברה בנקאית, או תשלום במזומן מראש).
ניתן לבטל את ההרשמה ולקבל החזר כספי עד לתאריך 15.11.2021, לאחר מכן לא יינתן החזר.
לפרטים נוספים/ביט/פייבוקס: טלי 054-3972466, גלי 054-7766514
מעוניין.ת להירשם לסדנה, או לקבל פרטים נוספים?
שם פרטי
שם משפחה
אימייל
נייד
שאלות ותשובות

  • האם חובה לשתף טקסטים שנכתוב בסדנה?
     
    לא. אין חובת שיתוף. הסדנה מיועדת, בראש ובראשונה, לתהליך האישי של כל אחת ואחד מכן.ם.
    תרגילי הכתיבה הינם תרגילי כתיבה יצירתית, אינטואיטיבית, כזו שנובעת מבפנים, ללא חוקים. זו אינה סדנה של כתיבה שיווקית, ספרותית, מקצועית וכיו"ב.
    תהיה אפשרות לשתף, מדי פעם, לאלו שיחפצו בכך.

  • למה הכוונה ב"תנועה", האם נרקוד במהלך הסדנה? 
    תרגילי התנועה בסדנה שלנו, בדומה לתרגילי הכתיבה, הנם תרגילים מונחים, שמאפשרים לכן.ם להקשיב ולעבד את הקולות הפנימיים והחיצוניים דרך הגוף. אין חוקים, אין כוריאוגרפיה, רק הקשבה עדינה והעלאת הנוכחות שלכן.ם בגופכן.ם, במטרה לעקוף את המיינד שנוטה לתעתע בנו.
    הקולות שחלקכן.ם שיתפו אתנו, כמו "אני מתבייש.ת", "אני לא רקדן.ית", "מה יגידו?" ועוד, הם בדיוק הקולות שאנו רוצים לפגוש יותר לעומק. דרך הגוף, התנועה והנשימה נלמד לקבל אותם, להרגיש אותם ולהבין שהם בסך הכל קולות. אין מרחב נעים יותר ובטוח יותר לשחרר את הקולות האלו ולהיפתח להקשבה הנפלאה שמתאפשרת דרך הגוף שלנו.
     
קצת עלינו
image
טלי כהן-ציון
מנחת סדנאות כתיבה אינטואיטיבית, מודעות ותודעה ומורה בכירה ליוגה (שיבננדה, יוגה נשית ויוגה תרפיה).
בעלת תואר ראשון בתקשורת וקולנוע מטעם אוניברסיטת ת"א, בוגרת לימודי ביבליותרפיה במרכז להשתלמויות של אוניברסיטת בר-אילן. 
עורכת ספרים ומלווה תהליכי כתיבת ספר ותהליכי התפתחות אישיים באמצעות כתיבה.

גלי אנגלר פור
מלווה א.נשים הנמצאות.ים בתהליכי שינוי והתפתחות דרך עולמות הכתיבה והתנועה. מנחת מפגשים אישיים, סדנאות, כותבת סיפורי חיים ומסייעת לא.נשים להתחבר פנימה, למצוא את הקול הייחודי שלהם ולהוציא אותו החוצה.
בוגרת הכשרת מורים לאימפרוביזציה בתנועה של אילנית תדמור ומרכז 'גוף נפש', בוגרת הכשרת מנחי סדנאות כתיבה של יעל צבעוני, בעלת תואר ראשון ושני במנהל עסקים בינלאומי. בעברה מילאה תפקידי ניהול תקשורת שיווקית, משאבי אנוש והפקת אירועים, בחברות סטארט-אפ.
מעוניין.ת להירשם לסדנה, או לקבל פרטים נוספים?
שם פרטי
שם משפחה
אימייל
נייד
 
למצוא את הפילטר
מיקום: סטודיו טל הדר, כפר מונש
התחלה: 19/11/2021 09:30  -  סיום: 19/11/2021 15:00
לפרטים נוספים והעברת תשלום בביט/פייבוקס: 
טלי 054-3972466, גלי 054-7766514
©כל הזכויות שמורות לטלי כהן ציון וגלי אנגלר פור  
טלפון: 03-1234567 
פקס: 03-7654321
אימייל: [email protected]
© בישול טבעוני 2019 - כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות