image
"המעז מנצח"/און כוהל י4
שלום לכולם,
 הטור שלי יעסוק בקורסי ההכנה לצה"ל, וכן - אני יודע שיש לי עוד קצת זמן 😊
מסגרות הכושר הקרבי השונות נועדו להכין לצבא תלמידי תיכון כמונו הניצבים בפני גיוס בשנים הבאות. אני אישית משתתף מזה כשנה ב"המדור כושר קרבי", ובמסגרתו אני מתאמן שלוש שעות בשבוע עם נערים ונערות מאזור רמת גן וגבעתיים.
ההכנה באה לידי ביטוי במספר דרכים:
1. אימונים פיזיים, בדגש על אימוני כוח ופיתוח סבולת לב-ריאה.
2. מנטליות - התמודדות עם קשיים, אתגרים וכאב.
3. יכולות חשיבה - עבודה תחת לחץ וביצוע משימות אישיות וצוותיות מורכבות.
4. ניהול זמן - רובה המוחלט של הפעילות נעשה בזמן מוקצב, כאשר החניכים "פותחים שעון" לעצמם ועליהם לעמוד בזמנים שקיבלו מהמדריך.
5. אחריות אישית וקבוצתית - תיאום הכנות לכל אימון עם המדריך, הגעה בזמן, ארגון הציוד ועוד.
כל אלה נדרשים מהחניך ומאתגרים אותנו, ומכאן שהחניך נדרש לאחריות לא קטנה.
כל תלמיד או תלמידה שמעוניינים להגיע ליחידה קרבית בצה"ל ולתרום למדינה, לתת את שביכולתם ולייצר לעצמם שירות משמעותי, שבו ירכשו חברים לחיים, צריכים לפי דעתי להתחיל בהכנות כמה שיותר מוקדם ולא לחכות לחודשים שלפני המיונים והגיבושים השונים.
אנחנו צריכים לזכור תמיד שאנחנו כאן בין היתר בזכות הלוחמים שקדמו לנו.
ישנם קריטריונים רבים שלפיהם בוחנים את התאמתו של אדם לתפקיד לחימה, וצריך לעבוד כדי להגיע לרמה מספקת, לא משנה אם חולמים על סיירת מטכ"ל או על גולני או על שייטת 13.
כל אחד מאתנו יתגייס לצה"ל, ואופן העברת שנות השירות שלו תלוי גם בו ובה.
שירות משמעותי הוא לא רק תרומה למדינה, הוא מהווה גם מסגרת להתפתחות אישית של החניכים.

קורסי הכושר הקרבי נועדו לנערים ונערות שמעוניינים לקחת את השלב הקרוב בהמשך החיים שלהם רמה אחת קדימה, לתרום לזולת ולהרוויח בעצמם.

אם כל אלה מדברים אליכם, אני מציע שתצטרפו למסגרת כושר קרבי כלשהי באזורכם ותראו מה אתם מפספסים.

שלכם, 
און
"המעז מנצח"/און כוהל י4
חופש/עמית ווליך יא5
מסע ללא יעד.
מנגינה ללא צלילים. 
דף ללא מילים.

כשהגוף והנפש מאוזנים,
כדור הארץ יהיה בלי כח כבידה.
שום דבר לא יכביד.
לא צריך מפה.

להתעלות על הכוכבים.
לזרוח כשרוצים,
לא כי הגיע הלילה.

כמו גלים
אותם לא שופטים.
תהיה שונה, תהיה אחר
גדול או קטן
העיקר שאתה שם.
חופש/עמית ווליך יא5
לעולם בעקבותיה/גל צבי יב6
אתה רודף שמשות
אתה רץ אחריהן
כל בוקר וכל ערב
כל יום עוד שמש חדשה
לידן הכל בהיר וחם
ואתה מעדיף להישרף
באינטנסיביות של החמה
מלהישאר על כוכב קר
אתה רודף שמשות
אתה כוכב נופל
צוחק וצוהל כמו משוגע
כי אתה הוא איקרוס הנפלא
לעולם בעקבותיה/גל צבי יב6