image
סופש של צ'י קונג נשי במדבר
שישבת ~ 25-26.6 ~ זמן מדבר (ליד ערד)
image
סופ"ש של צ'י קונג נשי, לאיזון אלמנט אש והזנת הלב
על הסופש
הקיץ כבר כאן, 
מניח עבורנו הזמנה עפ"י הרפואה הסינית, להתפנות ללב שלנו. 

בהשראת המדבר, עם המרחבים והשקט שהוא מציע, 
בבית אדמה מואר ועטוף בנוף אינסופי,
נזין ונאזן את איכויות האש הפנימית שלנו,
דרך לימוד ותרגול צ'י קונג,
אוכל צמחוני מזין, עשיר ושמח.
הקשבה, מנוחה וטיול למי שתרצה.

דרך הצ'י קונג נטפח מרחב ורוגע פנימי שהלב כל כך מבקש,
נאפשר לאיכויות שלב שקט ומאוזן נושא איתו, להתעורר - כמו ביטוי, סיפוק, פתיחות וקרבה .
ונתחבר לשמחה פשוטה ואמיתית, שאש מאוזנת מביאה.
מה הולך להיות?
  • נלמד ונתרגל סדרת תנועות לקיץ ולאיזון אלמנט אש.
  • ניגע בתפיסה ובפילוסופיה של הרפואה הסינית. והחיבור אל תרגול הצ'י קונג.
  • נרחיב לגבי אלמנט אש, המשמעויות והביטוי שלו בחיים שלנו. באיזון בחוסר איזון.
  • נעמיק בעקרונות התנועה, ועבודת הכוונה בתרגול.

נזמין את הלב להיפתח
ננשום, נתרכך 
נקשיב,
ובעיקר נהנה...
איפה מתי וכמה?
שישי 25.6 ב13:00 ~ עד שבת 26.5 ב17:00

אפשרויות לינה:
מיטה בחדר משותף של עד 7 משתתפות 
2 חדרים משפחתיים - מתאים ל 4-5 משתתפות - נותר חדר אחרון!
2 חדרים זוגיים -מתאים ל 2-3 משתתפות - עדכון! הוזמנו.

עלויות:
סופ"ש מלא כולל תרגול, לינה, 3 ארוחות, פינת קפה וכיבוד קל כל היום:
  • בחדר משותף - 3 תשלומים של 390 ש"ח =  1170 ש"ח  
  • בחדר משפחתי - 1220 ש"ח
  • בחדר זוגי - 1270 ש"ח

בהרשמה מוקדמת - עד 9.6 
  • בחדר משותף - 1070 ש"ח בלבד!
  • בחדר משפחתי- 1120 ש"ח בלבד! נותר חדר אחרון!
  • בחדר זוגי - 1170 ש"ח בלבד!   עדכון! הוזמנו.

התשלום באשראי או ב-bit- אפשרי עד 3 תשלומים שווים.
מספר המקומות מוגבל!
הזמנת חדר זוגי ומשפחתי על בסיס כל הקודמת זוכה.
 
לתושבות העוטף (כולל אשקלוניות) מגיע מחיר סופר מפנק תשאלי אותי ♥
לוח הזמנים:  (נתון לשינויים קלים)

יום שישי
13:00-13:30   התאספות וכיבוד קל
13:30-16:00   פתיחה, לימוד ותרגול
16:00-16:30   הפסקה והתארגנות בחדרים
16:30-18:30   לימוד ותרגול
19:00-20:00   ארוחת שישי חגיגית
20:30-22:00   פעילות ערב מיוחדת - 'ביט תנועה' עם שולי לב

יום שבת
7:00-7:45      מדיטציה
8:00-9:00      ארוחת בוקר
9:00-13:00    לימוד ותרגול
13:00-15:00  ארוחת צהריים ומנוחה
15:00-17:00  תרגול. סיכום ופרידה.

זמני הלימוד והתרגול יכללו לימוד מגוון, וגם הפסקות :)
להרשמה לסופ"ש צ'י קונג במדבר
שם פרטי
שם משפחה
נייד
דוא"ל
אחרי מילוי הפרטים, תועברי לעמוד התשלום, להשלמת ההרשמה.
מדיניות ביטולים:
עד 11.6 - החזר מלא בקיזוז 300 ש"ח
18.6-11.6 - החזר 50%
מה-18.6 - אין החזר
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
כמה מילים עליי
image
תמר קרסו, נעים לי מאוד
 
מחזירה נשים הבייתה לגוף ב-20 שנה האחרונות.
מתמחה בבריאות נשית במגע ותנועה. 

מלמדת צ'י קונג עם התמקדות בבריאות נשית.
לומדת ומתרגלת למעלה מ- 18 שנה.
מלמדת ONLINE קהילה מופלאה של מתרגלות  שהולכת וגדלה, מהארץ ומהעולם. 
ופרונטלית באזור הנגב המערבי, מעבירה סדנאות וקורסים.

תלמידה סקרנית של של חיבורים. 
מרגישה זכות עצומה לפגוש בעוצמה, ברגישות ובתבונה הנשית.   
ולחבר נשים חזרה לכוח הטבעי שלהן.   

כמה מילים על המקום
'זמן מדבר' הוא מקום אירוח קסום, שממוקם במדבר יהודה.
מצד אחד הוא מבודד ועטוף מדבר,
ומצד שני נמצא ממש ליד ערד.

לרשותנו עומד בית האדמה המיוחד, שבו נתרגל.
נשאיר את הנעליים בחוץ, ומי שרוצה יכולה להביא גרביים או נעליים רכות שיהיו מיועדות לתרגול בפנים.

במרחק הליכה קצר נמצא מתחם האירוח,
עם חדרי הלינה, ומרחב משותף. 
image
בחדרים השינה על מיטות, ויש כריות, מגבות ומצעים נקיים, כך שאין צורך להביא.

במרחב המשותף נאכל יחד ארוחות צמחוניות, עשירות ושמחות, שיכינו לנו במקום 
(תתכוננו כי הולך להיות ממש טעים!!)
נהנה מפינת קפה/תה עם פירות יבשים, ופירות לכל אורך הסופ"ש.
ושם גם נוכל להתרגע ולנוח מול הנוף המשגע.

מזג האויר נעים, ויבש, ומצננים נמצאים לרשותנו אם יהיה צורך להתקרר.
מי שתרצה, יכולה לצאת להליכות בשבילים במדבריים מסביב.
כך שמומלץ להביא גם נעליים סגורות נוחות.

'זמן מדבר' הוא מקום פשוט, התנאים בו נוחים אך בסיסיים,
ויחד עם הנוף, השקט, הקצב האחר והאווירה המיוחדת
מאפשרים באמת להתנתק מהיומיום
ולהתמסר לתרגול ולעצמנו.
למי זה מתאים?
לנשים סקרניות, 
שמודעות לעד כמה החיבור לגוף הוא משמעותי לחיים שלנו.
לכוחות הפנימיים, לשקט, לקשרים, לתנועה שלנו בחיים, ולסנכרון עם העולם שסביבנו.

לצי קונגיות שמבקשות להעמיק את התרגול שלהן
לאפשר לעצמן את המרחב, הזמן והתנאים להתחבר לתנועת הלב, ולאפשרויות שאלמנט אש מציע להן. 

וגם למי שאין נסיון בצ'י קונג, ורוצה בסקרנות והקשבה להתנסות.

למטפלות, מדריכות או מלוות תהליכים נפשיים - רגשיים, 
מדריכות מתחומי הגוף והתנועה,
יוצרות.

למי שאולי זקוקה למנוחה מדברית ערה, וסנכרון פנימי.

למי שמרגישה את קריאת הלב.
בואי בדיוק כמו שאת.
איך הצ'י קונג יכול לעזור לי?
  • להאט...להוריד הילוך...
  • לשחרר מתח ולחץ 
  • ללמוד לנוע בלי מאמץ, להרפות
  • להחזיר תחושת אנרגיה וחופש לגוף
  • לעורר את כוחות הריפוי הטבעיים 
  • לרכך ולהתרכך, בגוף ובחיים
  • להתחבר חזרה לגוף...לעצמך, והחוצה לכוחות הטבע.
  • לטפח יציבות פנימית, ולהרגיש טוב בתוכי
משתתפות משתפות
עפתי על הצ'י קונג, על הקורס ועלייך באופן מיוחד! 
הצורה בה הסברת את התנועה, את המשמעות ואת ההקשר הרחב ברפואה הסינית ולאנרגיה בכלל, היו מושלמים בעיני. 
אחד הקורסים השווים שעשיתי בתקופה האחרונה (ואני פריקית של לימודים וקורסים כל החיים!)
זו מתנה נפלאה. מעוררת את הגוף ומשחררת. זה הרגיש אישי וקרוב למרות המסך. 
התרגול זרם ולא היה קשה למרות שלא היה לי ניסיון. 
בעיקר הדהימה אותי התחושה לאחר השיעור..
הרגשתי רגועה ויציבה וגם ברמה הפיזית זה עורר חילוף חומרים מיד בסיום.
לא שמעתי על הצ׳י-קונג לפני כן, זה נשמע כמו משהו שאני כלל לא צפויה להתחבר אליו אבל ניסיתי. 
את לא מאמינה כמה שהתחברתי וכמה שהשיעורים עשו לי טוב. 
שעה של התנתקות, של שקט ורגיעה. אני חושבת שאף פעם לא התחברתי ככה לגוף שלי. סיימתי כל שיעור כשהגוף וגם הנפש שלי רגועים, נינוחים, מקבלים את עצמם ובעיקר מתמלאים באנרגיה מחודשת, באנרגיה חמה ועוטפת. 
אני רוצה מאוד להודות לך
פינוי מקום לעצמי, מרחב של שקט ושלווה, למידה לנשום מחדש , להקשיב לגוף ולהתחבר אליו.
זה נפלא. שמחה על ההזדמנות להכיר ולתרגל והכי חשוב למדתי לנשום!!
תודה לך תמר. 
להרשמה לסופ"ש צ'י קונג במדבר
שם פרטי
שם משפחה
נייד
דוא"ל
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
הגוף שלנו יודע, אבל אנחנו לפעמים שוכחות...