זו הפעם השמינית אשר מתקיים הסופ"ש, נעצור לשאול מה שלומי, תתחברי לגוף דרך עצירה והתבוננות פנימה, תאכלי אוכל מזין וכל זאת באוירה מחבקת של אחוות נשים עוצמתיות כמוך.
בחרתי עבורך בקפידה תוכן עשיר כדי שתוכלי להתמלא ממנו בסיפוק וערך לעוד הרבה חודשי נתינה לעצמך ולסביבה שלך.
תוכן וחויה שיובילו אותך לחזור הביתה אל עצמך.
כנשים מודעות, שעוברות מסע חיים ואוספות תובנות על עצמן ועל הסביבה, לעיתים המידע והתהליכים נשארים בראש. אנחנו יודעות איך לפעול, מה להגיד, מה להשמיע, איך להראות, אבל אנחנו כאילו מנותקות מהגוף. לגוף יש עולם שלם משלו, שפה וחוקים, אם נרצה וגם לא, הגוף מתבגר עם השנים, נוסף לו קמט, שיער לבן, משקל עודף. כמו שאנו עובדות על הכנסת תכני תודעה שונים לראש כמו חשיבה חיובית, ושינויי תפיסה, כך גם גופנו מבקש להיות בחיבור ובקשר מחודש עם עצמו.
ניתן לגופנו הזדמנות להעניק את מה שהוא זקוק לו באמת כך כשנקום איתו בכל בוקר בגאווה באהבה, קבלה וחמלה הכנסת האהבה עצמית, שמחה, חיבור לנשיות, למיניות, תחושת הערך העצמי והדימוי הגוף עולה וכך הבטחון העצמי.
אז מה נחווה דרך החיבור לעצמנו?
1. חיבור לתחושות פנימיות שלנו, העמקת התחושה המורגשת
2. העמקת הקשר עם חלקים שאנו פחות אוהבות בגופנו
3. פרוק אמונות ודפוסי התנהגות הקשורים לגופנו
4. נעלה הדימוי העצמי ותחושת הערך תעלה.