״לא, אל תביטי רחוק.
שאי עיניים אל שתי הרגליים
מתחת מרצפות בצבע מים.
עכשיו צעד ועוד שניים
בחוץ שמים.
פסיעות רכות, עקב ואגודל
אין צורך ביותר.
החיים כעת. מקטעים זעירים. די והותר.״
(מיטל חודורקבסקי)
בלב המכתש, בחסות השמיים הגדולים ותאורת הכוכבים
פרוש מתחם הגלפינג היפה,
שם בחרתי לקיים את רטריט מאי הקרוב.
על המזרן, נפגש שוב עם עצמנו.
נאמרו כבר מילים רבות על השבועות, החודשים, הזמן הארוך והקשה הזה שכולנו עוברות.ים.
אין מה להוסיף.
רטריט זו נסיגה, זמנית, מהאנרציה של היומיום.
לא מובטחים פה רגעי ״הארה״ וגם לא ניתוק הרמטי, אין מקום לזה עכשיו.
אבל יש מקום ואפילו נחיצות בישיבה שקטה, התבוננות.
שאיפה ונשיפה.
בנייה מחדש של יסודות שהתפרקו, חיפוש אחר עוגנים יציבים בים הסערה.
גם בזה יש מין הריפוי.
מוזמנת להצטרף אלינו.
האימון
כרגיל, נתרגל ונחווה את השילוב המיטיב בין
יוגה ויג׳ננה ופילאטיס,
עם דגש מיוחד על עדינות והקשבה.
התרגולים מתאימים לרמות שונות
ומאפשרים דיוק והטמעה.
לינה וארוחות
לינה באוהלים זוגיים מאובזרים ומפנקים,
ארוחות בוקר וערב צמחוניות, מזינות וטעימות,
כמיטב המסורת ברטריטים.
פינת קפה/תה פירות יבשים ועוגיות פתוחה עבורנו כל הזמן.
I dont work out, I work in
לכל שאלה, אשמח לשמוע מכן
קרן, 050.3426509