תשכח רגע את כל מה שלימדו אותך על איך גבר אמור להרגיש,
כי הגיע הזמן לחזור לעצמך.
לחזור לנשום. באמת.
זו סדנת נשימה, חיבור ושיחרור רגשי
לגברים שרוצים להפסיק להחזיק בבטן,
ולהתחיל לחיות מתוך שקט פנימי,
נוכחות יציבה ואהבה עצמית.
בתוך כל הלחץ, הציפיות ממך, הניסיון להוכיח שאתה "בסדר",
בפנים משהו מבקש שקט. מבקש לעצור את מרדף ההישרדות.
אולי אתה מכיר את זה:
ימים רבים שאתה מתפקד, אבל בפנים משהו נשאר תקוע,
מערכות יחסים שלא נפתחות, תחושת ריחוק.
מרגיש צורך לעצור ולשחרר הכל, אבל לא יודע מאיפה בכלל להתחיל..
הסדנה הזו מתחילה בדיוק כאן.
בגוף, בנשימה, ברשות שאתה נותן לעצמך
להיות מי שאתה.