image
ילדכם בררן באכילה? 
נוטה לחלות לעיתים קרובות? 
רוצים שיתנסה ויגוון באכילת יותר פירות וירקות?

 היי,שמי אפרת אטיאס וספרי "אורי רוצה להיות בריא" יסייע לכם בכך. בזכות קריאתו ילדכם יבקש ירקות ופירות ב-5 צבעים כבר בקריאה הראשונה, ואף יבין את הקשר שלהם לגוף חזק ולבריאות טובה יותר.
 
 
image
 
על הספר
 
אורי, גיבור הספר, מרבה באכילת חטיפים וממתקים, אינו אוהב פירות וירקות ונוטה לחלות לעיתים קרובות. בעקבות נגיף השפעת ששוב בא לבקר, מספר לו אביו על מלחמה המתנהלת בגופו בין נגיף השפעת הרשע לתאי מערכת החיסון ההולכים ונחלשים. אורי מבין שתפקידם להגן עליו מפני הנגיף הרשע ורוצה לעזור להם לנצח, אך נרתע כשאביו מסביר לו מה עליו לעשות לשם כך.
כשהוא מסכים, הוא מגייס לעזרתו את הילד הקורא ואז מתחיל הקסם!
האם אורי יבריא? מי עוד מצטרף אליהם לעזרה?

מטרת הספר הינה לעודד את ילדכם להתנסות באכילת פירות וירקות טריים ב-5 צבעים בדרך יצירתית ומהנה, ולסייע להם בהבנת הקשר שלהם לחיסון חזק ולבריאות טובה. 
 
image imageimageimageimage
 
הספר מתאים לילדים בגילאי 3-10. 
הוא מגיע בכריכה קשה ותוכלו למצוא המלצות חשובות לקריאה המעודדת אכילת פירות וירקות כבר בהקדמה. 
האיורים מרהיבים! הם מסייעים להעברת המסר בקלילות ובהנאה, ובזכותם ילדכם ישתף פעולה ויאכל פירות וירקות ממש תוך כדי הקריאה הראשונה. 

אורי, גיבור הספר, ייצר בילדכם רגשות הזדהות, חמלה, רצון ליטול חלק פעיל במאמצו לנצח את הנגיף הרשע ולבסוף גם תחושת סיפוק מעצם ההצלחה המשותפת.
 
image
 
קצת עליי
 
שמי אפרת אטיאס, נשואה ליובל, אם לחמישה, בעלת קליניקה לטיפול תזונתי במחלות נפוצות ומנחת קהילות נשים וגברים לבריאות מצויינת.
הספר "אורי רוצה להיות בריא" נולד בעקבות ניסיוני רב השנים כאם, כמנחת משפחות ויחידים לחיים בריאים וכמענה לבעיות הנפוצות איתן מתמודדים הורים רבים בשנות החיים הראשונות של ילדיהם- בררנות באכילה (בעיקר של פירות וירקות), נטיה להיחלשות חיסונית, ריבוי ימי מחלה ואובדן ימי לימודים ועבודה כתוצאה מכך.

"הבן שלי בררן!", "הבת שלי לא מוכנה לאכול שום דבר חוץ מ..", "הילדים שלי כל הזמן חולים.."- אלו רק חלק קטן מפניות חוזרות שאני מקבלת מהורים מודאגים.
אין פלא שכך. בעידן המודרני בו אנו חיים, נחשפים הילדים כבר מגיל צעיר למזונות מתועשים ומתוקים באריזות צבעוניות השובות את נפשם. אלה, בתוספת מסרים שיווקיים המקיפים אותם מכל עבר, משפיעים על העדפות התזונה שלהם ומרחיקים אותם ממזון טבעי הדרוש להתפתחותם התקינה, לחוסנם ולבריאותם הגופנית והנפשית בעתיד.

אני מאמינה כי גיל הילדות הינו חלון הזדמנויות מופלא להטמעת הרגלי אכילה בריאים יותר, ומטרת הספר הינה לעזור לכם בכך.
 
image
 
 
קצת מהחוויות שהורים משתפים
 
image
 
העניקו לילדכם חווית קריאה שתישאר עימו למשך שנים, ויחד נחולל קסמים בתזונתם של ילדים!

שלכם, 
אפרת  
 
image
 
בקרו אותי בפייסבוק
 
Facebook
 
לאורי יש דף חדש באינסטגרם! עיקבו אחריו לקבלת המלצות שיעזרו לילדים שלכם לגוון בצריכת פירות וירקות טריים ב-5 צבעים 
 
Instagram/
 
רוצים להפוך את ההבית שלכם ליותר בריא? התייעצו איתי כאן
 
Whatsapp