הי
אני תמר, מנהלת קליניקה ב nlp ודמיון מודרך,
פה להזכיר לך שיש תקווה ויש הרבה מה לעשות ,
לעזור לך להפוך את הכעס למנוע של עשיה ועוצמה
לחיות עם הכעס בשלום ובשפיות
אני בטוחה שניסת הרבה מאוד דברים בעבר
ואני מבטיחה שלאחר שיחת האבחון הדברים
יראו הרבה יותר פשוטים ממה שהם נראים עכשיו
איך אני יודעת את זה?
כי הייתי שם בדיוק, במקום הזה שיוצא משליטה, מקום של תסכול, הרגשת לבד, לא יכולה להכיל את הכעס העצבים, המקום הזה שאני מתחילה להרגיש גועל מעצמי, להתעיף מהמאמץ, מקום של חוסר סבלנות , של לא רוצה להתמודד, מקום של חוסר ודאות ואי יכולת להכיל את הכעס.
בנוסף לשינויים שעברתי בתחום הכעסים שעליהם ניתן לקרוא בפוסטים הרבים שאני מפרסמת בפייסבוק, עברתי גם תהליכים מרחיקי לכת ועזרתי להרבה אחרים.
במשך 40 שנה לא העזתי לשיר ליד אנשים אפילו לא מול אמא שלי, סבלתי מפחד בחינות קשה כטראומה מהפרעות הקשב שהיו לי כילדה, ממש לא
מזמן ניגשתי להיבחן והתקבלתי לחבורת זמר.
יצרתי ערוץ תקשורת עם המתבגרת שלי, אני כבר לא צריכה לחפש עליה מידע מאנשים אחרים.
סבלתי 3 שנים מדלקת בקרסול, היום אני מדלגת מדרגות.
טיפלתי במערכת החיסון שלי כך שהגוף לא יתקוף אותי כל פעם שהוא נוגע במתכת או אוכל שומשום ולימון.
הצלחתי לעזוב תפקיד של מהנדסת בכירה לטובת עבודה בטיפול
לאחרונה עזרתי למטופלת בנושא של פחד קהל, ותקשורת זוגית.
למטופלת נוספת עזרתי בניהול כעסים, אימפולסיביות ושיפור יכולת התקשורת עם עצמה ועם הסביבה.
למטופל נוסף עזרתי להתגבר על לב שבור, וליצור לעצמו הצלחות חדשות לראות עתיד טוב יותר
עזרתי למטופלות לצאת מדכאון, לבנות מוטיבציה לפעולה ולהחיות תקשורת זוגית
היחודיות שלי היא קודם כל האוירה המכילה המקבלת והבטוחה, כמו גם ההשקעה בך ובהצלחת התהליך. התמקדות במטרה ומיקודה ללא צורך בפירוט כל סיפור חייך ואפילו בחשיפה.