image
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
image
יש לך מתאמן עם פציעה בשיעור ואת נלחצת. למה?
כי את מפחדת שהשיעור יזיק לו
אז את ניגשת אליו כל השיעור לוודא שלא כואב לו.
כשאת מנסה לעזור לו אולי הוא מתנגד לך וזה גובה ממך המון זמן.
או שהוא לא מפסיק לקרוא לך כל השיעור 
ואז מהלך השיעור נתקע ואת לא מצליחה להגיע לשאר הקבוצה
מה קורה לך?
מה קורה לו?
מה אפשר לעשות כדי שתוכלי לשמור עליו תוך כדי שהשיעור יזרום ותגיעי לשאר הקבוצה?
image

  • תלמדי מה קורה למתאמן עם פציעה שמגיע אלייך 
  • ואיך זה יכול להשפיע על מהלך השיעור כולו.
  • נדבר על מה קורה לך כשאת צריכה להעביר שיעור לקבוצה שיש בה מישהו פצוע.
  • נפרק את כל מה שיכול לקרות 
  • תקבלי נוסחה פשוטה שתעשה לך סדר ותתן לך ולמתאמנים שלך מסגרת ברורה. 
  • נוסחה שתפנה לך זמן שבו גם תוכלי לשמור על המתאמן הפצוע וגם להגיע לכל שאר הקבוצה. 
  • איך בשלושה משפטים את עושה לך ולו סדר שמשנה את כל מהלך השיעור שלך.
אחרי שתלמדי את זה תהיי המדריכה הזו
  •  שמתאמנים עם פציעות יודעים שהם יכולים לסמוך עליה
  • המתאמנים המתקדמים יודעים שאת מאתגרת אותם למרות תשומת הלב שלך למתאמנים עם פציעות.
image

  • חוברת להורדה עם השיטה שלי לאיך ליצור ברית עם מתאמן פצוע
  • החוברת כוללת דפי עבודה כדי שתוכלי לתרגל את השיטה. דפי עבודה שישמשו אותך וילוו אותך שנים לאורך הקריירה שלך כמדריכה.
  • את החוברת מלווים קטעי וידאו שלי עם הסברים מפורטים, מעשיים וקלים. 
  • הקורס הוא אונליין ואת יכולה ללמוד אותו בקצב ובזמן שמתאימים לך. 
  • קטעי הוידאו יהיו חשופים לך ל3 חודשים.
  • אני זמינה לך לשאלות
image
image
image
image
image
סיימת קורס מדריכות והתחלת ללמד אבל את מבינה שעכשיו מתחילה הלמידה האמיתית.
את מלאה בחששות אבל את לא לבד. 
גם אני הייתי במקום הזה ועברתי בדיוק את מה שאת עוברת.

כשהתחלתי ללמד פילאטיס בקבוצות הבנתי שזה הרבה יותר מורכב ממה שחשבתי.
כי השיעורים בדרך כלל מורכבים מקהל בשלבי התקדמות שונים,
כי יש מתאמנים עם פציעות
וכי הזמן שלי להגיע אל כולם הוא מוגבל.
הבנתי שהרבה דברים יכולים להשתבש בזמן השיעור.
שאני חייבת להתכונן מראש לכל תרחיש שיכול לקרות לי בשיעור
ושאני צריכה להיות מדוייקת במהלך השיעור.
ככה בלי שהרגשתי,
התפתח לי בראש מודלSkills שלי.
מודל שעשה לי סדר.

עכשיו אני רוצה לחלוקאת הניסיון שלי עם כל מי שמרגישה כמו שאני הרגשתי בתחילת הדרך, 
כדי שהדרך שלך תהיה יותר קלה משלי.

אני נעה הראל מדריכת פילאטיס ומומחית בשיקום בתנועה כבר למעלה מ- 15 שנה. 
הפציעות האישיות שלי הביאו אותי ללמוד פילאטיס ולהתמחות בשיקום.אני מבינה איך זה להיות פצוע ואני אוהבת לעזור לאנשים להשתקם ולחזור לתפקוד.  

את הגישה שלי לתנועה ושיקום שפיתחתי לאורך השנים מהניסיון שלי  אני מעבירה גם בהשתלמויות למיומנויות הדרכה, בשיעורימאסטר וייעוץ וליווי אישי למדריכים ונהנית מאוד להעביר את הידע הזה הלאה.
image
image
image
image
image
image
image

"עשית לי סדר ושינית את הצורה בה אני עובדת עם מתאמנות עם פציעה בשיעור"


"כל כך פשוט ומדוייק. תודה על זה"

"נתת לי ביטחון . לא נלחצת יותר כשנכנסת מתאמנת עם פציעה בשיעור"

"אני מרגישה עכשיו שהכול ברור לי. קיבלתי מפה איך לנווט את השיעורים שלי" 

עוד תכנים שלי מעולם מיומנויות ההדרכה והשיקום אפשר למצוא ברשתות החברתיות.
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
image
image
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
image