image
image
לרדת 3-5 ק"ג בחודש
תכנית דיגיטלית ממוקדת
עם תפריט,הנחיות ומתכונים
בשיטה שתמיד עובדת
 
ב 197 ש"ח בלבד! 
אם אתה מאלה שאוהבים שהכל פשוט ויעיל
לרדת במשקל מבלי להסתבך 
"תגידי לי בדיוק מה לעשות ואני מבצע".. 

אם אתה אוהב שהכל מאורגן לך מראש 
ועם חשיבה קדימה ובלי התעסקויות מיותרות..

בדיוק עליך חשבתי כשבניתי את התכנית הזו,
כדי שתצליח להוריד את 
החמישה ק"ג שמציקים לך,  
תוך כדי היומיום העמוס שלך. 
image
בעזרת שיטת האיזונים שלי שהיא מדעית, מוכחת ועובדת. תמיד.
תקבל תפריט מסודר שיוודא שאתה אוכל את הכמויות הנדרשות מכל המרכיבים, סרטוני ידע שילמדו אותך לאכול נכון ורשימות מפורטות להתארגנות מראש.
הכל פשוט, מסודר ומותאם לחיים העמוסים שלך.

image
תפריט פשוט ומדויק
מה לאכול, מתי ואיך. כמה פשוט. כשיש סדר, יש את המרכיבים הנדרשים לגוף, יש את הכמויות הנדרשות בסגנון האכילה הנכון, יש תוצאות מרגשות. והניסיון שלי - אם תפעל לפי התפריט הזה [המכיל איזון אחד מתוך השיטה שלי] תרד במשקל ובאחוזי שומן, בוודאות.
image
שיטה שתמיד עובדת
תקבל מדריך מפורט שילמד אותך לאכול לפי שיטת האיזונים שלי שהיא מדעית, מוכחת ועובדת. תמיד. כל הידע שאתה צריך כדי לאכול נכון, לרדת במשקל ולשמור עליו.
image
מתכונים טעימים
מיני חוברת מתכונים, קלים וטעימים המשתלבים בתפריט, גם אם מעולם לא בישלת.
image
יציאה מהשגרה
תלמד איך ומה נכון לאכול בחופשה, בתי מלון ואירועים.
image
רשימת קניות מפורטת
להתארגן מראש בצורה מסודרת, עם כל המצרכים הדרושים לך לשבוע.
image
התאמות לאורח החיים שלך
בהנחיות והמדריך שתקבל תראה התאמות לשומרי שבת וצמחונים.
image
אתר חברים
כל המידע והסרטונים יפתחו עבורך ביום ההרשמה ויעלו באתר חברים סגור
כל התכנים יישארו פתוחים לשנה.  
image
image
image
image
איפה? מתי? כמה?
איפה זה קורה? 
אצלך במחשב או בטלפון, באתר חברים סגור.
הכל דיגיטלי - מכל מקום בעולם. 

מתי מתחילים? 
מיד לאחר השלמת הרשמתך התכנים זמינים עבורך ותוכל להתחיל!
וכמה זה עולה להוריד את אותם 3-5 ק"ג ? 

197 ש"ח 

397 ש"ח בלבד!

ניתן לשלם ב -2 תשלומים 
כדי לעשות הצעד הראשון, מלא פרטיך בטופס ותועבר לאתר התשלום
שם פרטי
מייל
נייד
image
האם אפשר להמשיך את התפריט גם יותר מחודש?
בהחלט כן! אבל מהניסיון שלי, כדי להמשיך לרדת מעבר ל 5 ק"ג - תצטרך גיוון לאיזון זה.
אל תדאג, תהיה לך האופציה ברגע שתגיע לגשר. 

האם יש ליווי בתכנית?
לא. זו תכנית בסגנון עשה זאת בעצמך,
יש לך את כל הידע להתניע את השינוי בתפריט שתקבל, במדריך המפורט של התכנית ובסרטוני הידע. המוטיבציה והנחישות להתקדמות - היא בידייך. 

איך אותו תפריט מתאים לכולם?
בשביל לרדת במשקל, אנחנו צריכים להזין את הגוף על פי מסת הגוף הרזה שלו, לא מסת השומן. הנוסחה שפיתחתי בהלך השנים עובדת על דרישות מסת הגוף הרזה, על סדר יום נכון, על מזונות מעודדי שריפת שומן, שילובים נכונים והנחיות לתוספות הנדרשות במקרים ספציפיים - ולכן מתאימה ומקדמת כל אחד שרוצה לראות תוצאות, בכל משקל פתיחה.
אז אם ניסית לא מעט פעמים לראות התקדמות - ועדיין לא הבנת למה אתה תקוע, הדיוק של התפריט שתקבל הולך להוכיח לך כמה ידע זה כוח וכמה הגוף שמח כשהוא מקבל כל מה שדורש. 
image
image
image
image
image
image
image
מיה בן אפרים - קליין, בת 43, נשואה לאייל ואמא ל 3. אני תזונאית ודיאטנית קלינית מזה 19 שנה, בוגרת תואר ראשון Bsc בתזונה קלינית מאוניברסיטת London Metropolitan בלונדון, בריטניה .

עם שנים של ניסיון בתחום הטיפול התזונתי פיתחתי שיטה המשלבת את כמות הפחמימות הרצויות, החלבונים הדרושים והשומנים הנחוצים לכל אדם.
אני  מייעצת, מרצה, מאמנת ובונה תפריטים בכל הנוגע לשינויים מאוזנים בהרגלי אכילה,
סגנון בישול ואורחות חיים תוך מתן דגש על מסגרת תומכת במיוחד.

ב-12 שנה האחרונות אני והצוות שלי מלווים נשים, גברים ומתבגרים בתכניות דיגיטליות שונות עם השיטה שפיתחתי - התוכניות מספקות ידע מעצים, שיעורים אינטרנטים, תפריטים ייחודיים מתכונים מדהימים וקבוצות סודיות לתקשורת ומענה מקצועי - לא משנה מהיכן הם בעולם, אם אוכלי בשר, צמחוניים, צליאקיים, טבעוניים, הריוניות או מניקות.

לא צריך להרעיב את עצמנו כדי לרדת.לא צריך להפחית גלוטן או מוצרי חלב כדי להתחיל לזוז.
האמונה שאוכל, איזן הורמונלי, סדר, ידע תזונתי ומודעות הם הכלים להפסקת קרייבינג, אכילה רגשית ואכילת יתר, הוכח. ואת זה בדיוק אני מלמדת!

image
image
image
image
image
הרשם עכשיו ותתחיל אחרי הקניות!

197 ש"ח 

397 ש"ח בלבד!
לכניסה לאתר וקבלת התכנים מלא פרטיך
שם פרטי
מייל
נייד
image