1. יפתחו מיומנויות קאורדינטיביות גבוהות בעזרת מגוון רחב ועשיר של תנועה.
2. ילמדו איך לעבוד בשיתוף פעולה עם ילדים אחרים.
3. יפתחו משמעת עצמית גבוהה, ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות.
4. תהיה להם מסגרת איכותית והם יצאו מהשיעורים עם חיוך ענק על הפנים.
5. יסגלו הרגלי אימון שילוו אותם לאורך שנים
6. יפתחו מיומנויות גופניות ואקרובטיות כמו עמידות ידיים, גלגלונים, פליק-פלאקים וסלטות
7. בסיס תנועתי עשיר ורחב שיעזור להם בכל פעילות אחרת בהמשך החיים