להסכים שיהיה לי פשוט - המדיטציה
להסכים שיהיה לי פשוט - המדיטציה
שם
מייל
נייד
 
לא צריך נסיון או להיות "רוחני" כדי להפיק תועלת ממדיטציה ולהתחבר לשפע
 
למה מדיטציה? ואיך להסכים שיהיה פשוט קשור לשפע?
 
"מעולם לא ניסיתי את זה בעבר, 
אז אני חושבת שללא ספק אצליח"

בילבי בת-גרב/מאת אסטריד לינדגרן

למה לבילבי ברור שהיא תצליח? כי לבילבי יש תודעת שפע מפותחת.

בבסיס של תודעת שפע מפותחת ישנו ביטחון ביכולת ובסנכרון שלנו עם מה שמסביבנו-היקום, המציאות והיומיום שלנו.

כשאנחנו בסנכרון כזה 
אנחנו חווים את העשיה שלנו באופן של
מאמץ מזערי ומדויק

מה הכוונה במאמץ מזערי ומדויק?

הכוונה במאמץ מזערי ומדויק היא תנועה מתוך הוויה של ביטחון ונינוחות, גם כשנדרשים כוחות או תשומת לב ממוקדת בדברים.
כמו ספורטאי או בעל מקצוע מיומן, שאמנם משקיע הרבה מאמץ לפעמים, אבל לא מבזבז אנרגיה על תנועות מיותרות ולא מדויקות.

במאמץ מזערי ומדויק יש אלמנט של פשטות, של סנכרון.
להסכים שיהיה לי פשוט מאפשר לנו את זה.
 
אז הסכמתי שיהיה לי פשוט - ומה עכשיו?
 
כשאנחנו מסכימים שיהיה לנו פשוט, אנחנו מסכימים למאמץ מזערי.


יותר מזה - אנשים שהאזינו למדיטציה במשך מספר ימים רצופים סיפרו לי על הזדמנויות שצצו בפניהן לפתע, 
כאילו יש מאין, 
התגשמות של רצונות ישנים שפתאום התאפשרה בקלות, 
ותחושה של "הכל אפשרי יותר".
 
ועוד כמה "בונוסים" של הקשבה למדיטציה...
 
  • מדיטציה משקיטה את המחשבות וההתנגדויות ל"פשוט", ולו לכמה דקות
  • זו דרך להרוויח כמה דקות של שקט והפוגה מהיומיום העמוס שלך, ולהזכיר לעצמך שיכול להיות יותר פשוט
  • וגם - אולי כבר שמעת שכמה דקות מדיטציה שוות להרבה יותר זמן מנוחה...
  • וכל זה ביחד מאפשר לתודעת השפע שלך להתעצם!
  • מדיטציה היא דרך נפלאה לקחת פסק זמן אמיתי ואיכותי, בדרך לעשות את זה יותר פשוט
  • זו דרך נהדרת להקדיש זמן לעצמך כדי לאפשר לעצמך שיהיה יותר פשוט
  • למדיטציה, במיוחד אם חוזרים עליה כמה פעמים ובאופן יומיומי, יש יכולת השפעה עצומה על התת-מודע
 


   להסכים שיהיה לי פשוט, ולאפשר לשפע ולניסים להתרחש!
 
 

 
  •  זוכרים? גם מסע של 1000 מייל מתחיל בצעד אחד... (לאו טסה)
nuritzurgil.co.il 054-6240167
 
*הרשמתך מהווה אישור לקבל ממני לתיבת הדוא"ל שלך מדי פעם תכנים (לפעמים גם שיווקיים). אל דאגה, אני לא אפגיז ;-)
 
בכל רגע ניתן להסיר את שמך מהרשימה ולהפסיק לקבל ממני מיילים