במהלך הסופשבוע:
- נעבור תהליך עומק מבוסס נשימה, שיחה ועבודת גוף,
- נתחבר מחדש לעצמינו, נחווה את כל קשת הרגשות, נפתח את הלב, נרגיש אינטימיות ונתמלא באנרגיה של שמחה ואהבה!
- נחווה את הקשר בין גוף לנפש ובין נפש לגוף,
- נלמד להניע את הגוף כדי לשנות את המצב הרגשי שלנו.
- נלמד להשתמש בטכניקה פשוטה וטבעית המבוססת על נשימה מעגלית ושיש לה השפעה מרפאה בכל תחומי החיים.
- נפתח את הלב ונתחיל להסיר את השריון שבנינו סביבו במהלך השנים. נסיר בהדרגה את מנגנוני ההגנה שלנו ונתחיל להרגיש שאנחנו חוזרים מחדש לחיים!
- באמצעות עבודה דינאמית ואקטיבית המשלבת תנועה ונשימה מעגלית נעבוד על זיהוי הגבולות שלנו, נפגוש את הפחד, ובעיקר נפגוש את עצמנו בצורה אותנטית בלי מסיכות.
- נסיר מחסומים שעוצרים את הזרימה הטבעית שלנו ולא מאפשרים לנו לחיות חיים מלאים.
- נעבור סדנה מיוחדת של ריפוי הילד.ה הפנימי.ת שבתוכינו
- נתחיל לרפא מערכות יחסים מהעבר
איך זה קורה?
כשאנחנו עוצרים את הנשימה במפגש עם אירוע מלחיץ או כואב, נוצרת חסימה בגוף, שעשויה לבוא לידי ביטוי בכאבים פיסיים או רגשיים.
נשימה מעגלית המכונה גם rebirthing היא תהליך בטוח של נשימה עדינה, שמשחרר שליליות שנצברה במהלך החיים אחורה עד הלידה.
דרך תהליך זה תבניות התנהגות לא רצויות משתחררות ונפתרות, והלב נפתח כך שנוכל לקבל יותר אהבה, שלום ובריאות.
למי מיועד הריברסינג?
התהליך פונה לכל אחד ואחד היות ולכולנו יש פחדים ומחסומים בחיינו שהיינו רוצים למוסס להפוך את חיינו למאושרים ומוארים יותר.
בכל תהליך שאנו עוברים אנו מחזירים לעצמנו איכות כלשהיא שאבדה לנו, ומכניסים לחיינו אנרגיה חדשה של איכות זו. זהו תהליך בטוח, עוצמתי ועדין המשתמש בנשימה מעגלית מונחית המאזנת את אנרגיית הגוף, מנקה ומשחרר טראומות ישנות וסימפטומים מציקים, מזרז תהליכי שיפור והבראה ומביא אנשים לחוות תחושה של אהבה עצמית אמיתית באופן מהיר וקל.
הנחת המוצא היא שכאשר אנחנו נמצאים בתנועה רמת האנרגיה שלנו עולה, החיוניות שלנו משתפרת, ואנחנו חווים רגשות של שמחה ואושר.
מבחינה פיזיולוגית, כל כאב בגוף הוא סימן לחסימה. כאשר אין זרימה אז אין אספקה של חומרי הזנה ואין סילוק של חומרי פסולת.
והריפוי נוצר באמצעות תנועה ונשימה.
באותו האופן אנו חווים ריפוי רגשי של מצבי לחץ, חרדה ודיכאון שגורמים לכיווץ בגוף ובאמצעות התנועה והנשימה מתחילה להיווצר זרימה מחודשת.
למי שרוצה להכניס רוגע לחיים
למי שמעוניין להחזיר לעצמו את התשוקה
למי שרוצה ללמוד להרגיש דרך הגוף ולהתחיל להשתמש בגוף כמצפן.
למי שמבקש ללמוד טכניקות נשימה שניתן להשתמש בהן ביום יום.
- סשנים של נשימה מעגלית וRebirthing
- תנועה וריקוד מונחים
- מדיטציה אקטיבית
- פסיכודרמה
- מעגלי הקשבה
- מפגש עם הילד הפנימי
- מבט בעיניים, אינטימיות והרבה אהבה