נעים מאוד אני הגר כהן,
בשנים האחרונות אני מלווה נשים רבות בתהליכי כושר וירידה במשקל.
אני עוזרת להן ללמוד להגיע לגוף שהן תמיד חלמו, ולהצליח והשיל עד הק"ג האחרון ובכך להשיג את ההרגשה שתמיד חלמו להרגיש.
הליווי התזונתי נעשה בדרך טבעית לחלוטין ופרקטית ליישום ביום יום.
החזון שלי הוא לגרום לכמה שיותר אנשים
להיחשף לעולם הכושר והתזונה בדרך מעניינת ומאתגרת שתגרום להם להתמכר ולרצות להתמיד בחיים בריאים ומאושרים יותר.
ולהפוך למערכת יחסים בריאה ושלווה בדרך של שלום. הן לומדות להרגיש מהו גוף בריא וחזק, ואיך דרך הספורט, התזונה והתודעה הן משיגות את החלומות שלהן.
__________
בוגרת וינגייט, מאמנת כושר מוסמכת ונטורופתיה במכללת רידמן.
מאמנת קבוצות ריצה למתחילים מ-0 עד למרתון מלא,
מאמנת קבוצת "מחוטבת אחרי לידה" .
מאמנת קבוצת"מחוטבת" המשלבת כושר ותזונה.
תכניות ליווי באימונים אישיים ו / או ליווי תזונתי.
וכמובן תכנית "מסע התזונה והתודעה שלי"
אם את רוצה להכיר אותי יותר את מוזמנת להיכנס לדף העיסקי / לאינסטגרם
על הסמלים כאן למטה.