סדרה של 6 מפגשים שבועיים בזום - הסדרה מבוססת על ההקדמה מתוך הספר Caring מאת טארטאנג טולקו.
'לגלות אכפתיות פירושו להוקיר את עצמנו ואת הזולת; פירושו להתייחס לכל הוויית החיים כמתנה יקרת ערך. כאשר אנו מגלים אכפתיות, אנו מפגינים טוב לב ודאגה; אנו מעניקים תשומת לב; אנו מטפחים ומספקים הגנה; אנו נדיבים ומתחשבים ושומרים על הדברים היקרים לליבנו. מילותינו ומעשינו מביעים את עומק האכפתיות שלנו, כי אנו עוזבים את אזור הנוחות ובמקום להתעלם מהכאב שלנו ומסבלו של הזולת, אנו נוקטים בפעולה.' (טארטנג טולקו)
בסדרה זו של מפגשים נרכוש ידע ונתנסה בעצמנו כיצד לבטא אכפתיות מעומק הלב לגוף, לתודעה ולרגשות בזמנים מאתגרים וזאת במספר דרכים:
- לימוד מתוך הספר
- תרגול קום ניי - יוגה טיבטית
- מדיטציה
- התנסות אינטראקטיבית ושיתוף
מפגשים אלו יקנו לנו כלים שבאמצעותם נוכל לשלב את איכות האכפתיות מעומק הלב בחיי היום יום.
כל מפגש הוא כשעה וחצי.
לפרטים נוספים ניתן לקרוא בדף הקורס באתר קבוצת נינגמה ישראל
שיעור נסיון ללא תשלום.
השיעורים יתקיימו בזום בימי שלישי בשעה 20
מפגש ראשון ב 22 בנובמבר. מפגש אחרון ב 27 בדצמבר.
עלות סדרת המפגשים 360 ש"ח או דאנה לפי היכולת.
ניתן תשלום בביט או העברה לחשבון בנק הפועלים סניף 609 גן העיר תל אביב מ.ח. 257366
עלות הקורס 360 ש"ח או בדאנה/תרומה על פי היכולת.
מנחה: יצחק פרייס הינו תלמיד של טארתנג טולקו במרכז נינגמה באמסטרדם ובOdiyanשבקליפורניה. השתלם והוכשר ללמד אכפתיות מעומק הלב כל ידי Odiyan Retreat Center Program Faculty