שקד אלבז - שותף מייסד בNewYou
מאמן פיזי(אימון כושר) ומנטלי (קואוצ'ר), יועץ תזונה עם וותק של שנים. מתמחה בתהליכי ירידה במשקל ובתהליכי התפתחות במגוון תחומים.
אנלוגיה פשוטה לשיטת העבודה:
אם רוצים לעשות סדר בבית, קודם צריך לעבוד על יכולות הסדר והארגון של הדיירים המתגוררים בו. הגוף שלנו הוא הבית של הנפש.
לנסות לרדת במשקל אך ורק עם תפריט, זה כמו לסדר פעם אחת את הבית, "ולהאמין שהבית ישאר מסודר לנצח". הרגלים, אמונה וכלים פרקטיים הם שלושת אבניי היסוד שיובילו כל אדם, בכל תהליך - להצלחה מסחררת.
ירדן ניצני - שותף מייסד בNewYou
מאמן פיזי, יועץ תזונה וספורטאי תחרותי (הרמת משקולות).
כל אדם יכול לעשות הכל. למרבית האנשים יש יש המון אמונות מגבילות בכל הקשור לירידה במשקל. כל אדם יכול לרדת במשקל, השאלה האם הוא עושה את זה בדרך שמתאימה לו. מסגרת בריאה תוביל לתהליך בריא שיוביל להצלחה!