הילה-אור גופר חוויה מעצימה בשיטת Nia להתאהב מהצעד הראשון
052-3424337
image
image
מחפשת מרחב שהתנועה בו היא הנאה? בא לך שעה לעצמך שהיא גם לגוף וגם לנפש? אולי את גם לא ממש אוהבת ספורט אבל יודעת שכדאי לזוז... או שתמיד חלמת לרקוד ואף פעם לא רקדת...
אם את מתגעגעת למצוא מקום שהוא נטול שיפוטיות וביקורת... מצאת!!!
אז נכון, לפעמים קל יותר לדחות... או לשים את עצמך בצד כי תמיד יש מה לעשות...
אף פעם לא מאוחר להתחיל! ועכשיו זה הזמן!
לכל אחת ריקוד משלה.. איזה ריקוד שלך?
מזמינה אותך לרקוד ניה כמו שאת. בואי לסטודיו, תשאירי הכל מאחור ופשוט תהיי. 
בכל שיעור מוסיקה סוחפת, מגוונת ומלהיבה ותנועות פשוטות שכל אחת יכולה לעשות. 
תשתחררי, תהני מהקצב, מהריקוד, מהאנרגיות ומהביחד, תתחברי לריפוי שבתנועה.
נשאר לך רק לבחור איזו חווית Nia את רוצה עבורך: שיעורים קבוצתיים, מפגשים אישיים, אירועים פרטיים (חגיגות יום הולדת, ימי גיבוש, ערבי נשים, פסטיבלים ועוד) , סדנאות וריטריטים.
הקסם ב Nia
כן! אני רוצה עוד פרטים
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
image
ניה  nia זו דרך קסומה, מלאת אנרגיית חיים ותנועה לעשות כושר ולהינות.
משמעות המילה ניה, באנגלית Nia - Now I am
עכשיו הזמן שלי, להגיע, לחוות, להיות.
כל שיעור הוא כניסה למרחב אחר, עולם בפני עצמו, מוסיקה ייחודית, פוקוס, כוונה וכוראוגרפיה ייחודית שעוברים דרכה כדי לאפשר ולבטא את עצמך על רחבת הסטודיו והחיים עצמם.
בשיעור נעים דרך שלוש אומנויות שונות -  ריקוד לחימה וריפוי - כולן שזורות זו בזו  יחד כדי ליצור חוויה הוליסטית,  גופנית ורוחנית.
אם יש לך תשוקה להתחיל לזוז קצת אחרת - אל תחכי בואי לטעום ולהינות חוויה ייחודית ומענגת.
התנועות פשוטות - את יכולה להצטרף בכל שלב ובכל גיל - גם אם לא רקדת אף פעם!
מזמינה אותך להנות ולהעניק לעצמך תנועה מיטיבה, בריאות, שמחה, אהבה, חיוניות ונשימה דרך חיבור של  Body, Mind & Spirit

כתבי לי
image
image imageimageimage
רוקדות מספרות:
image imageimage
image
הילה-אור גופר
אישה, אמא, בת זוג. אוהבת חיים בתנועה ובהתפתחות. 
.B.A בפסיכולוגיה וחינוך.
מורה לשיטתNia  (חגורה חומה), שיטת פלדנקרייז ומנחת מעגלי נשים בדרך קרבה. 
מהווה השראה לנשים ללכת בעקבות הלב והחלומות, מובילה נשים לחיבור, הגשמה עצמית ונצחון על אתגרי החיים באמצעות תנועה והנאה. 
רוקדת ברחבת הסטודיו ובשבילי החיים באור, אהבה, אופטימיות ואמונה שהכל אפשרי.
מלווה התפתחותית בכירה בשיטתChild'Space , מדריכת תנועה לגיל הרך ומטפלת בתינוקות ופעוטות במפגשים אישיים ובקבוצות - בקליניקה פרטית ובמרכזים מובילים. 
שיעורים שבועיים באזור השרון וסדנאות ואירועים ברחבי הארץ.
image
הירשמי עכשיו לקבלת פרטים על שיעורים, אירועים וסדנאות:
שם פרטי
שם משפחה
נייד
מייל
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
מחכה להיפגש, להכיר ולנוע יחד, הילה-אור גופר