הוראות חשובות שיעשו לך סדר וימקסמו את התוצאות שלך:
אז היי אהובה
איזה כיף שאת כאן ושאת רוצה לשטח את הבטן שלך!
לא תאמיני מה 14 ימים ממוקדים יכולים לעשות לגוף שלך.
ברור לי שאת הולכת להתמכר לכלים ולתרגילים שאתן לך כי זה שפשוט ותכל’ס מייצר תוצאות!
עם מה להתחיל?
הסדנא מורכבת מ10 סרטונים יומיים, מומלץ לצפות בכל יום בסרטון אחד ולהתקדם בקצב
שמתאים לגוף שלך, בשישי+שבת אין סרטון במטרה לתת למוח לנוח ולתרגל את כל מה שלמדת באותו השבוע.
בהמשך (הסדנא שלך לכל החיים):
יש לך כאן גם אקסטרא סרטוני הדרכה וחוברת מסודרת הכוללת המלצות תזונה
תדפיסי את החוברת, תעברי עליה היטב ואז תעברי על הסרטונים!
מבטיחה לך שאם תעשי בדיוק את מה שאני אומרת
תהיה לך בטן מדהימה!
בהצלחה
מזל כהן 🙂