image
הזמן מאתגר את כולנו...

  • עומס מטורף?
  • לחץ פנימי שרובץ עליכם?
  • קפיצה מדבר לדבר?
  • טשטוש גבולות בין הבית לעבודה?
  • הבלת"מים לא מפסיקים לנחות עליכם?
  • לא מצליחים להגיע לפעמים למה שבאמת חשוב לכם?
 
רוצה לחוות משהו אחר?   

אני איתך! יש פתרון... יש!

בג'ונגל שבו לכל אחד מאיתנו יש כמה תפקידים בעבודה ובמשפחה, שאיפות בשמיים, אין-ספור הסחות דעת ואפס זמן לעצמנו - 
אף פעם לא באמת עצרנו ללמוד איך עושים את זה: 
    איך מספיקים הכול ובלי לחץ, בעבודה וגם בבית?    
יחד נלמד איך לג'נגל בג'ונגל באלגנטיות - להיות גאה בעצמך ובהספק שלך!   
 

בתום הסדנה יעמוד לרשותך סל רחב של כלים פרקטיים וישימים לניהול עצמי אפקטיבי ויעיל יותר, כולל:
שיטות שיביאו אותך להספק הרבה יותר גבוה, 
שיפור משמעותי בשילוב קריירה-משפחה, 
סדר יסודי ברשימת המשימות, במיילים וביומן שלך, 
שיטה לטיפול בכל הבלת"מים שנופלים עליך כל היום, 
וכלים ליצירת פוקוס בעבודה והדיפת דחיינות בחיים בכלל.  

  לסדנה הזאת חיכית, ובצדק: 
  החיים שלך הולכים להיראות אחרת אחריה!  

אני מזמינה אותך לבוא וללמוד איך לייצר לעצמך יותר זמן ויותר שקט פנימי!
imageimageimageimageimage
"להספיק הרבה יותר ובנחת" - סדנה לקציני צה"ל
"להספיק הרבה יותר ובנחת" - סדנת נשים
"להספיק הרבה יותר ובנחת" - סדנה למשפטנים
"להספיק הרבה יותר ובנחת" - סדנה לעצמאיים
"להספיק הרבה יותר ובנחת" - הרצאה לקציני משטרה

"מבחינתי החיים מחולקים ל-עד הסדנה, ומ-הסדנה. אנשים נבונים ומוכשרים, עצמאיים, מנהלים, הורים-אנשים אינטליגנטים שרוצים להצליח להשיג יותר ולהספיק יותר כדי למצא זמן לנשום במהלך היום...הסדנה הזו לגמרי עבורכם. 
הסדנה הזאת היא Life changing!"
 רחלי אלמוג רוזן

"חוויתי חוויה משנה חיים, למדתי איך באמת לנהל 
את הזמן שלי...  סוף כל סוף אין לי מיילים בתיבת הדואר, 
המחשב מסודר למופת, ויש לי שקט. 
פשוט מקצועית ומדהימה –  סדנה חובה לכל בעל עסק!"  
גלי אשכול גוליגר

" סדנה פשוט מצוינת. זו אחת הסדנאות המעשיות ביותר שהייתי בהן בכל חיי האישיים והמקצועיים
הסיפורים האישיים של טלי, הדוגמאות מחיי היום-יום, 
החיבור לאנשים והלב הגדול שלה -
 פשוט יצרו אצלי חוויה טובה, בטוחה ונעימה. 
מדובר במקצועיות ברמה הגבוהה ביותר לצד אנושיות נדירה."  
רקפת היימן-זהבי

"השתתפתי בהשתלמות מטעם ביהמ"ש. הסדנה מרתקת. קיבלתי באופן אישי כלים לא רק לעבודה אלא גם לחיי היום-יום. הסדנה הייתה מרתקת כל כך, 
שחששתי שאם אקום להפסקה – אפסיד תוכן. 
כל מילה שלך – זהב! יישר כוח והמשיכי בפועלך המבורך, אשת חיל מי ימצא!"
עו"ד שירן מוסקוביץ

מתי ניפגש?

הסדנה כוללת מספרי מפגשי זום - כ-20 שעות בכל מחזור, 
במרווח בין המפגשים תוכלו להטמיע את מה שנלמד מהמפגש האחרון בכל פעם, ולקבל ממני מענה בתהליך על כל שאלה בימים בין-לבין.


מחזור 33 - נובמבר 2022
חמישה מפגשי זום (ארבע שעות כל אחד) בימי שלישי בבוקר - כל מפגש משכו 4 שעות:

31.10.22 יום שני בין השעות 09:00-13:00 - ניהול עצמי וניהול חיים 
8.11.22 יום שלישי בין השעות 09:00-13:00  - סדר בחיים והתארגנות אישית. 
15.11.22 יום שלישי בין השעות 09:00-13:00 - ניהול משימות, סדרי עדיפויות ותכנון חכם. 
22.11.22 יום שלישי בין השעות 09:00-13:00 - ניהול בלת"מים, וניהול יעיל של מיילים ווואטסאפ (זירו). 
29.11.22 יום שלישי בין השעות  09:00-13:00 - ניהול פוקוס ודחיינות, סיכום.

הרשמה ותשלום

עלות השתתפות בסדנה
 
1890 ש"ח בלבד
(עבור  20 שעות הדרכה!)

הטבות מיוחדות לנרשמים - 

אנחנו ממשיכים לדאוג לתחזוקת בוגרי הסדנה ממחזורים קודמים: 
מי שנרשם והשתתף כבר בעבר בסדנה "להספיק יותר ובנחת", בגרסה של יום או יומיים, ורוצה להגיע לצורך רענון ותחזוקה אישית - 50% הנחה - עלות הסדנה החוזרת 945 ש"ח במקום 1890 ש"ח.

הזווית החברתית שלנו 
להורים לילדים עם אוטיזם או קרוהן - 30% הנחה - עלות הסדנה 1,321 ש"ח במקום 1890 ש"ח. 

יחס מיוחד לחברי הקהילה שלנו
לחברי הקהילה שלנו בפייסבוק "להספיק יותר ובנחת" -  10% הנחה - עלות הסדנה עבורכם - 1,701 ש"ח לאדם במקום 1890 ש"ח. 

משתלם לעשות שת"פ עם "בו בזמן"  
מנהלי ארגונים/קבוצות, פרסמו אצלכם את הסדנה עם המלצה מטעמכם - וחברי הקבוצה יזכו ב10% הנחה - 1,701 ש"ח במקום 1890 ש"ח. , כמו שכבר זוכים חברי  "לעבוד עם הגדולים" בניהולה של של נורית בר.

שכירים שרוצים להגיש בקשה לתשלום ע"י המעסיק
אם אתם רוצים לבקש אצלכם בארגון שישלחו אותם לסדנה על חשבון הארגון - פנו אלינו לקבלת הצעת מחיר והתקשרות עם הארגון שתוכלו להגיש לגורם המאשר אצלכם. עלות ההשתתפות היא במחיר הרגיל  - 1890 ש"ח. 
אם נרשמים שלושה עובדים יחד לפחות - 10% הנחה  - 1,701 ש"ח במקום 1890 ש"ח. 


שם פרטי
שם משפחה
נייד
מייל
שם הארגון
תפקיד
"מחכה בקוצר רוח לכל מפגש איתך, אחרי שהסדנה שעברתי אצלך לפני שלוש שנים שינתה את חיי. 
הטיפים שלך מלווים אותי עד היום."  
מרים כלי

"טלי אחד האנשים המקצועיים והרציניים ביותר שהכרתי, חדורת שליחות לשפר ניהול עצמי של אנשים, 
חיה את המסרים ומצליחה להפיל אסימונים לאנשים
 בדברים הבסיסיים ביותר של ההתנהלות שלהם בעבודה ובחיים בכלל.  טלי חדשנית, מרתקת, והגעתה מרקע פיקודי בצבא כסגן אלוף מאפשרת לה להביא סדנאות מאוד מאוד מעשיות למנהלים."  
משה ברק

"טלי מעוררת השראה! דוגמא ומופת לניהול של זמן. נהנתי מכל רגע בסדנאות איתך. שבע שנים עברו מאז – ועד היום מיישמת מספר כללי ברזל שלימדת אותי לניהול זמן ממליצה בחום! מודל לחיקוי!" 
מזי מכלוף בוחניק

"קסם מהלך. 
מתנה לכל בעל עסק ומנהל בארגון! האישה הזו מבורכת ביכולת לפשט, לעשות סדר, לייעל ולקצר תהליכים. 
אני יכולה להגיד חד משמעית שטלי יודעת לפצח את שורש בעיית ה"אין זמן", היא נוגעת בדפוסים, ומביאה טכניקות וכלים מיוחדים שפיתחה כדי לפנות זמן. 
היצירתיות והחדשנות שהיא מביאה בסדנאות שמות מאחור את סדנאות ניהול הזמן הקיימות בשוק."
נורית בר

אז מה יהיה לנו שם?
 
  אין סיבה ללחץ ולבלגן הזה בראש 
  יש שיטה!  
 שיטה לנהל את עצמנו.   
  
image

"סדנה מיוחדת, מעצימה, בלתי ניתנת לכימות ברמת ההעשרה האישית והמקצועית גם יחד. במקצועיותך ובהנחייתך המופלאה נתת לנו כלים להתמודדות עם העומס בעבודה ובחיינו הפרטיים - סדנה הכי משמעותית ואיכותית שחווינו!"  
לייזר אמיתי

"סדנת ניהול הזמן המדהימה של טלי עושה את החיים פשוטים יותר. טלי  מעבירה את המסר שלה באופן מקצועי ומרשים ביותר, תוך הפיכת התוכן לנגיש, מובן היטב וניתן ליישום בקלות. ממליץ בחום על הסדנה של טלי לכל מי שרוצה יותר פוקוס בחייו, 
וקצת יותר שקט נפשי במירוץ של חיינו."  
אריאל יוחנן

"טלי מקצוענית, נעימה, מדויקת, מלאת לב ורצון לעזור. גם כמומחית בניהול זמן בעצמי - למדתי מטלי המון, היא פרקטית, מתוקתקת, מאורגנת  ויש לה "טריקים" קטנים  ששווים המון! ממליצה מאוד!"
טל מזור

"החיים מתנהלים אחרת אחרי שפוגשים ולומדים מטלי איך לנהל את הזמן. רבים מאיתנו היו שמחים לשעה או שעתיים נוספות ביממה – סדנת ניהול זמן של "בו בזמן" היא המקום להבין איך מייצרים אותן. מומלץ ביותר!!!" 
שבתאי בן בוחר

ליצירת קשר בכל שאלה:
 0529276510 טלי סגל - מנכ"לית , 0548142600 - מירל פלקר - מנהלת קשרי לקוחות 
 
נעים מאוד!
נעים להכיר, טלי סגל
מייסדת ומנהלת "בו בזמן - טלי סגל - סדנאות לניהול זמן", מתמחה בניהול זמן ואיזון בית-עבודה בארגונים מזה למעלה מעשור, הוגת שיטת בו-בזמ"ן להטמעת הרגלים בנושא ניהול זמן, ומפתחת התוכן והלמידה ב"בו בזמן".
סיימה קריירה צבאית בדרגת סגן-אלוף, לאחר שורת תפקידים פיקודיים, ניהוליים, הדרכתיים ומקצועיים בעולמות תוכן מרובים: התמחות בפיקוד ובניהול בכיר, ניהול  אסונות (חילוץ והצלה), כתיבה מקצועית, מערכות ותכניות הכשרה והדרכה, פיתוח מנהלים - בדגש על המעבר מדרג ביניים לדרג בכיר.
סיימה תואר ראשון בהיסטוריה ובמתמטיקה (בר אילן), תואר שני במנהל ומדיניות ציבורית (בר אילן) - בהצטיינות, ותואר שני נוסף - בייעוץ לארגונים במדיניות איזון בית עבודה (באקדמית ת"א-יפו) - גם בהצטיינות, בימים אלה במסלול לדוקטורט בבר-אילן בנושא ניהול זמן ואיזון בית עבודה. בנוסף - לימודי הוראה, ניהול עמותות, הסמכה לטיפול התנהגותי, הסמכה להנחיית קבוצות, וקורסי פיקוד בצה"ל (כולל פו"ם - בהצטיינות). 
במגרש הקהילתי הקימה וניהלה בהתנדבות עמותה לילדים עם צרכים מיוחדים ("אקדם"). 
תושבת מודיעין, בזוגיות עם ערן ואם לארבעה ילדים.

ועוד כמה המלצות ממשתתפי סדנאות קודמות
"המשנה הסדורה שלך והכלים לניהול עצמי, שיפרו לאין ערוך את קצב עבודתי, ואת אופן הניהול שלי את התחום שלי. לפתוח את הבוקר ולמצוא רק מיילים ספורים - אושר גדול! ויותר מכל השביעות העצמית בסיום כל יום! מדהים!!!"
שושי עובדיה

"טלי מגיעה עם ידע עצום, ארגז כלים, מגוון ועשיר וניסיון אמיתי מהשטח בניהול בפועל של פרוייקטים ותחומים מורכבים ובמאות שעות ליווי של מנהלים בכירים. טלי מביאה עימה התלהבות, להט ופרקטיות לסייע למנהלים ואנשים להצליח ולהרגיש מסופקים. טלי את מהווה דוגמא והשראה עבור אנשים רבים!!! שמחה שהכרתי אותך"
רחל נמרון.

"טלי מנחה בחסד... הרבה פרקטיקה שמתאימה לכל אחד. טלי מביאה בסדנאות שלה ערך ייחודי: מקצוענות בלתי מתפשרת - בתוכן, בעדכון וברלוונטיות, חקירה של כל נושא לעומק ממגוון נקודות מבט. לפני כל סדנה היא מקפידה על התאמה לקהל היעד. מעבר לכך, טלי בעלת יחסי אנוש מצוינים והעבודה איתה נעימה ומביאה תמיד לתוצרים טובים"
פנינה נוימן.

"סדנת חובה למנהלים! מותאמת מאוד לדרג ניהולי בכיר, למרות שכל אחד שיש לו לו"ז צפוף יכול לקבל כלים יעילים ולהיתרם בצורה משמעותית. מעבר לכך שקיבלתי כלים יישומיים, טלי העבירה את הסדנה בצורה מרתקת והצליחה להחזיק את כולנו דרוכיםעד כדי כך שביקשנו לקצר את ההפסקה. טלי מביאה כלים חדשניים ומפתיעים וכמו במעשה קסם מפתיעה לכל אורך הסדנה, ממליצה בחום!"
נאוה שגב-גלנטי. 

מתוך ראיון בתוכנית הבוקר של מיכל צפיר בערוץ 10

ואם לא בטוחים עדיין - 
עזבו אותנו, תקשיבו להם,   
למי שכבר ניסה:

"היה אש! לקחתי המון כלים" (דנה, חברת נטפים)

"סדנה מעשירה וסופר רלוונטית" (אורן, קורס צוערים בשלטון במקומי)

"גורמת לעשות בדק בית לשיפור חיי היוםיום (משה, מנהל מאיירפרודקט)

"נפלו לי כ"כ הרבה אסימונים!" (איתי, חברת נטפים)

"סדנה מלאת ערך, מדהימה!" (נוריאל, עצמאי)

"סדנה מרתקת שנותנת תכל'ס כלים לחיים" (אורית, משרד הבריאות)

"חידד אצל את ההבנה עד כמה אני עובדת עקום – זה היה לא פחות ממהפכה עמוקה עבורי" (גלית, בנק הפועלים)

"תקופה ארוכה חיפשתי משהו לקחת איתי בנושא – תודה על הנחייה מדויקת ונדיבה" (מנהל ישוב בשומרון)

"הסדנה קולעת למה שקורה ולמה שצריך באמת" (שונית, חברת אלקטרה)

"הסדנה מועברת בצורה מושלמת!" (חנה, משרד הבריאות)

"הפכתם את ניהול הזמן למדע! מדהים! הולכת ליישם הכול!" (אושר, עצמאית)

"מרגיש שזה השפיע עליי בכל שאני פחות במהלך היום" (חברת ASAL)

"לא רק שלקחתי המון, העברתי את זה גם למשפחה שלי אח"כ" (רונית, פלרם אפליקציות).

"עזרת לי למקד את הבלגן, יש תקוה!" (סרגי, סטודנט ברופין)

"ההמחשות, ההדגמות, התרגילים – היו מצוינים!" (נילי, חברת כמיטק)

"סוחפת! מעניינת! מקצועית – שאפו!" (גלי, עריית הוד השרון)

"הסוף למגורים באינבוקס! תענוג!" (אנט, שגרירות בריטניה)

"סדנה שעולה הרבה מעל ומעבר מציפיות מסדנה, לא היה פשוט לפנות את הזמן, אבל היה שווה כל רגע" (חליל, מנהל בכי"ל).

"לקחתי המון טיפים פשוטים ושימושיים, שעושים את ההבדל" (דינה, אינטל)

"מעניין ומקצועי מאוד – נותן הרבה עזרה ליום יום!" (אורית, חברת חשמל)

"סדנה שעוברת בצורה  קולחת, מלהיבה ומרתקת!" (אופירה, המועצה לשימור אתרים)

"סדנה משנה סדרי עולם! ואני חשבתי שאני כבר יודעת לנהל זמן..." (ענבל, בנק דיסקונט).

"ממליצה בחום לכל מי שרק ישאל! סדנה נהדרת שנוגעת בהרד-קור של הבעיות ומטפלת בהן" (עינת, עצמאית)

"מעולה! רלוונטי! הולך ליישם הכול!" (רון, סטודנט בתל-חי)

"אני כמה שבועות אחרי הסדנה – ועדיין האינבוקס שלי ריק על זירו!" (מיכל, בנק הפועלים)

"הנחייה מעולה ויעילה, סדנה שנותנת  פרספקטיבה" (יהונתן, רב בריח)

"כלים ישימים לשגרה מאורגנת והגיונית יותר" (מאי, חברת PWC)

"כל כך הרבה זמן ניסיתי לפצח את ניהול הזמן שלי, עברתי מסדנה לסדנה – ולא מצאתי את מה שאני באמת צריכה.. עד שהגעתי אלייך! תודה ענקית! (לירון, עצמאית)

"לא ציפיתי להנות וללמוד כ"כ הרבה – דברים חשובים, והעברה מדהימה!" (שולה, בית חולים שיבא)

"היה נהדר, דינאמי, מעשיר מאוד, יעיל" (נועם, אינטל)

"תודה רבה, היה באמת פוקח עיניים!" (איתן, חברת אפל)

"סדנה מושקעת! יוצא עם המון כלים!" (ניתי, עצמאי)

"את מעבירה את החומר בצורה מעולה! חובה לכל אחד!" (רוני, בנק דיסקונט)

"תהיתי כמה זה יחדש לי – והיה פשוט נהדר!" (גל, אינטל)

"לקחתי המון! סדנה פשוט מיוחדת! תבורכי!" (שרית, עצמאית)

"אני מיישם את מה שלמדנו, וגם יתר העובדים איתי במשרד – לא טריוואלי בכלל!" (משה, אלביט)

"סדנה שמשנה דפוסי פעולה! כלים פרקטיים ושינוי גישה, הנחייה סוחפת (ליאב, מפקד בצה"ל)

"לעשות אצלך סדנה זה כמו לנסוע ברכבת הרים! את מורה לחיים ומרצה בחסד!" (שושי, עצמאית)

"סדנה מארגנת ועוזרת בהתמודדות עם היום-יום, כל אחד מסתכל על  עצמו ובוחר מה נכון לו ומה פחות" (נועה, מעבדות שרון)

"הרצאה מעולה – עושה סדר וחשובה בימים אלו" (חגית, משרד המשפטים)

"וואוו! זכיתי לסדנה הכי מחוברת לחחים שלי כאן ועכשיו! את עושה חיבור בין אנושיות נדירה לידע אינסופי שלא נגמר" (ורד, עצמאית)


מוזמנים לקרוא כאן   עוד מאות המלצות דומות :)

היכנסו לשריין מקום - 
ניפגש בסדנה!

זה הזמן שלך ללמוד לייצר לעצמך יותר זמן ויותר שקט פנימי!
שם פרטי
שם משפחה
נייד
מייל
שם הארגון
תפקיד
image