image
מדריך לתרגול עצמי במים להקלת כאבים ללא עלות
אם אתם סובלים מכאבים כרוניים ובעיות בריאותיות ממושכות, הגורמים לקושי פיזי ורגשי בתפקוד היום-יומי, ומחפשים דרך להקלת הסבל ושיפור איכות החיים המדריך שלי יכול לעזור לכם. 
במדריך תקבלו אפשרות צפייה ב - 3 סרטונים לתרגול עצמי במים, לכל סרטון מצורף דף הסבר שיכול לעזור לתרגל שוב ושוב, ממליצה להוריד למחשב או להדפיס. 
התרגילים שבסרטונים הם תרגילים מתוך שיטת טיפול במים שנקראת האי-צ'י, אשר מאפשרים לכם באופן עצמאי להרגיש ולהגיע לכמה מההשפעות המיטיבות של טיפול הוואטסו.
אם עדיין לא שמעת על טיפול וואטסו, במדריך יש הסבר על השיטה ועל איך היא יכולה לשפר את איכות החיים לסובלים ממחלות כרוניות. 
"המדריך לתרגול עצמי במים להקלת כאבים" ילמד אתכם תרגילים פשוטים במים.
איך התרגילים שבמדריך יכולים לעזור להקל על כאב?
  • התרגילים יעזרו להקל על הכאב
  • ישפרו את יכולת הנשימה 
  • ישפרו את יכולת התנועה 
  • וישפרו את מצב הרוח ואת התפקוד היומיומי
נעים להכיר

נעים להכיר

שמי הגר גוטמן ואני עוסקת בטיפול במים (הידרותרפיה) בתינוקות, ילדים ומבוגרים כבר מעל ל- 24 שנים. ההתמחות שלי היא בטיפול שנקרא וואטסו (שיאצו מים). אני מטפלת ומורה לוואטסו, מוסמכת מטעם ארגון הבינלאומי לטיפול במגע במים (WABA).
במהלך עבודתי רכשתי ניסיון רב בטיפול בכאב כרוני אשר מתלווה למחלות כמו: פיברומיאלגיה, טרשת נפוצה, פרקינסון, כאבי גב, כאבי מפרקים ועוד. 
שם
מייל
נייד