ריטריט להתעורר
Awaken Retreat
 28-30.11
12-14.12
26-28.12

ריטריט להתעורר הוא קודם כל

הזדמנות להיפגש עם עצמך ב-א-מ-ת.

שאלות כמו -
איך אני מרגיש.ה?
מה נותן לי משמעות בחיים?
איך להתמודד עם המלחמה?
מה קורה איתי בתחום הזוגי?
לאיפה אני מכוון את עצמי בעשור הקרוב?
איך אני יוצא.ת מהלופ, מהפחד, מהחרדה?

מתחילות לקבל מענה מעמיק ואמיתי תוך כדי הריטריט.

בריטריט לומדים כלים לעבודת נפש משיטת ״דרך״ בשילוב של שיעורי יוגה, מוזיקה חיה וזמן איכותי של ביחד מתוך הקשבה, שותפות למסע ורצון לגדול.
מעבר למילים הגדולות, מחכה לנו זמן כיף, שמח ונעים עם קבוצה מופלאה של אנשים.
שאלות? בשמחה! דברו איתנו
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
הריטריט היה מעבר לכל המצופה בשבילי, לא חשבתי שאני ארגיש כל כך בנוח ליד חבורה של אנשים שאני לא מכיר, לא חשבתי שאני אצליח להכיר את עצמי עוד כל כך הרבה בכזה זמן קצר, היו לי הרבה רגעים קשים שהתגברתי עליהם כמו פחד במה וקיבלתי כלים משמעותיים לחיים ובעיקר אסמכתא מעצמי שהנה, אתה יכול.
The retreat was beyond all my expectations. I didn’t think I would feel so comfortable among a group of people I didn’t know. I didn’t expect to get to know myself so much in such a short time. I faced many difficult moments, like stage fright, but I overcame them and gained significant tools for life, and most importantly, reassurance from myself that I can do this.
היה לי מדויק... מחכה לבוא לעוד ריטריטים עם אנשים כאלה טובים
שם מלא
מייל
נייד
לו״ז ריטריט להתעורר

חמישי
13:00-15:00 נוחתים למימד אחר
15:00-16:00 יוגה 
16:00-17:30 טקס פתיחה
18:00-19:30 ארוחת ערב
20:00-22:00 אומנות ההקשבה צוללים פנימה אל הנפש
22:00 - 23:00 מרחב פתוח סביב המדורה

שישי
09:00 - 07:00 זמן יוגה: לימוד, תנועה, נשימה
10:00 - 09:00 זמן קבוצה
12:00 - 10:00 ארוחת בוקר והפסקה
12:00-15:00 יסודות בנפש לפי שיטת דרך
 15:00-16:00 הכנה לשבת ומנוחה (מוזמנים ללבוש לבן)
16:00 קבלת שבת מוזיקלית 
17:30 שופכים אור: טקס הדלקת נרות 
18:00 טקס הודיה וארוחת שישי 
20:00 זמן חופשי / במה פתוחה

שבת
07:00-09:00 זמן יוגה: לימוד, תנועה, נשימה
10:00 - 09:00 זמן קבוצה
10:00-11:30 ארוחת בוקר וסיפורים לנשמה
11:30-13:30 עידוד פנימי - סדנה 
14:00-14:30 זמן קבוצה אחרון 
15:00-16:00 מעגל סיום
16:30 קיפולים ונפרדים עד הפעם הבאה

image
על המנחה
image
רינת לוינסון
פסיכותרפיסטית מוסמכת, מטפלת קבוצתית, מורה ליוגה, מנחה סדנאות ומעגלי שירה בארץ ובעולם.

כך היא מספרת
״הריטריט הוא חזון של אמונה עמוקה ביכולת האנושית לגדול מתוך אתגרים, לאהוב את החיים ולחיות בטוב. בלהתעורר אנחנו לומדים איך ללכת את הדרך על העליות והמורדות שלה עם תיק יציב של אהבה, אמונה ומסוגלות על הגב״

עדות של משתתף
״לא משנה עם זה בשיחת חברים, במרחב שהיא מובילה, אצלה בקליניקה, בריטריטים שלה, במעגלי השירה או בכל מרחב אחר שהיא נמצאת בו,
כשנמצאים עם רינת, מיד מרגישים ונכנסים אל תדר של אמת, פשטות, גדילה והתפתחות. ככה זה פשוט.״

הכשרות מקצועיות:
- בית הספר לפסיכותרפיה בשיטת ״דרך״.
- אוניברסיטת חיפה ״דרכים לדעת״ מסעות חניכה בטבע.
- מכללת ״אילמה״ לבריאות טבעית.
- Swasti Yoga, Rishikesh, India.

שאלות? בשמחה! דברו איתנו
FacebookInstagram/WhatsappWebsite

איך מגיעים?

הגעה עצמאית ברכב או באוטובס למושבה יבניאל.
בוויז לשים: רחוב המרווה יבניאל.
תיפתח קבוצת טרמפים לתיאום נסיעות לפני הריטריט
להמשך קריאה

הבית של להתעורר

הריטריט יתארח בימה - מרחב סדנאות וריטריטים בבקעת ביניאל. מחכה לנו מרחב מחובר ל פשוט ויפיפה. יש לנו מרחב לתרגול, מטבח, שירותים ומקלחות (חמות!) וכל מה שצריך כדי לעבור מסע מיטיב לנשמה. מוזמנים לחפש בגוגל ימה - מרחב סדנאות ולקרוא על המקום.

המרחב שקט ומתחילת הלחימה לא היו אזעקות, בנוסף יש ממ״ד במרחק של פחות מדקה
הליכה.
להמשך קריאה
image imageimageimage
עלויות והרשמה:
מה המחיר לריטריט כולל?
אוכל צמחוני מזין וטעים, פינת קפה מפנקת, שירותים ומקלחות (חמות ומפנקות) סדנאות עם תוכן מעשיר ומחזק ומרחב פשוט ויפיפה לעבור בו תהליך מיטיב.

לינה באוהלים אישיים -
יש מזרונים במקום רק להביא שק"ש או מצעים ואוהל. ניתן לישון במרחב סדנאות אך יש לקחת בחשבון שתהיה שם תנועה עד מאוחר וצריך לפנות בבוקר את המתחם בטרם הפעילות מתחילה.

עלות: 750 ש״ח דמי הרשמה בלבד עד ה - 24.11 !
לאחר מכן דמי הרשמה: 860 ש״ח בלבד !

העלות מורכבת מדמי הרשמה לפני הריטריט ודאנה בסוף הריטריט.
דמי הרשמה - כיסוי עלויות בלבד (לינה, אוכל וכו׳)
דאנה - נתינת הלב לפי הרצון והיכולת לאחר הריטריט למורה, לתוכן ולערך אותו קיבלת.
 
*משרתי ומשרתות מילואים מעל 30 יום זכאים לקבל החזר מלא על דמי ההרשמה והדאנה.
מידע חשוב
1. שעת הגעה: יש להגיע לכל המאוחר בשעה: 14:00 (יש פקקים ביום זה, למתגוררים במרכז - חשוב לצאת מהבית לפחות שלוש שעות לפני שעת ההתחלה)
2. האוכל בריטריט צמחוני - אם יש בקשות מיוחדות נא לכתוב זאת בטופס ההרשמה
3. אוהל - יש להביא אוהל ולמקם אותו במקום המיועד לכך
4. שומרי שבת וחג מוזמנים להישאר יחד במקום עד צאת החג
5. משני תודעה אין להשתמש במשני תודעה לכל אורך הריטריט
6. נישנושים - מוזמנים להביא עמכם נשנושים מעבר לארוחות 
7. פלאפונים - נבקש שיהיו בצד (למעט מקרי חירום) 
8. מוזמנים להגיע לבד - הריטריט הוא הזדמנות נפלאה להכיר חברים חדשים! הרבה מגיעים לבד ויש תחושה שמחה של ביחד לאורך כל הריטריט.

Awaken Retreat
(day retreat)  15.11  
 28-30.11
12-14.12
image
Awaken Retreat is primarily an opportunity to truly meet yourself.
Questions such as:

How do I feel?
What gives my life meaning?
How do I cope with the war?
What’s happening in my relationships?
Where am I directing myself in the coming decade?
How do I break free from the loops of life, fear and anxiety?

 begin to receive deep and genuine answers throughout the retreat.

During the retreat, participants learn tools for inner work from the "Way" Method, combined with yoga classes, live music, and quality time together, all rooted in listening, partnership on the journey, and a desire to grow.
Contact us here
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
image
Schedule

Thursday:
1:00 PM - 3:00 PM: Landing in a Different Dimension
3:00 PM - 4:00 PM: Yoga
4:00 PM - 5:30 PM: Opening Ceremony
6:00 PM - 7:30 PM: Dinner
8:00 PM - 10:00 PM: The Art of Listening and sharing: Diving Deep
10:00 PM - 11:00 PM: Open Space around the Bonfire

Friday:
7:00 AM - 9:00 AM: Yoga Time: Learning, Movement, Breath
9:00 AM - 10:00 AM: Group Time
10:00 AM - 12:00 PM: Breakfast and Break
12:00 PM - 3:00 PM: Foundations of the Nefesh
3:00 PM - 4:00 PM: Preparation for Shabbat and Rest (Feel free to wear white)
4:00 PM: Musical Kabbalat Shabbat
5:30 PM: Shedding Light: Candle Lighting Ceremony
6:00 PM: Gratitude Ceremony and Friday Dinner
8:00 PM: Free Time / Open Stage

Saturday:
7:00 AM - 9:00 AM: Yoga Time: Learning, Movement, Breath
9:00 AM - 10:00 AM: Group Time
10:00 AM - 11:30 AM: Breakfast and Soul Stories
11:30 AM - 1:30 PM: Inner Encouragement - Workshop
2:00 PM - 2:30 PM: Final Group Time
3:00 PM - 4:00 PM: Closing Circle
4:30 PM: Folding Up and Farewell Until Next Time
image

Transportation


You can arrive independently by car or take a bus to Yavniel. For GPS directions, use: marva Street, Yavniel. A ride-sharing group will be created to coordinate transportation before the retreat.

להמשך קריאה

Awakens home


The retreat will be hosted at Yama - a space for workshops and retreats in the Yavnie Valley. We have a beautiful, simple, and nature-connected environment awaiting us. There’s a practice space, kitchen, restrooms, and hot showers -everything needed for a nourishing journey for the soul.
The area has been quiet since the start of the war, there have been no alarms. Additionally, there is a mamad less than a minute  walk away if needed.
להמשך קריאה
About the facilitator
image
Rinat Levinson
Certified Psychotherapist, Group Therapist, Yoga Teacher, Workshop and Singing Circle Facilitator in Israel and abroad.

She shares:
"The retreat is a vision rooted in a deep belief in the human capacity to grow from challenges, to love life, and to live well. In awakening, we learn how to walk this path, with its ups and downs, carrying a sturdy pack of love, faith, and capability."

Participant Testimonial:
"It doesn’t matter whether it’s in a conversation among friends, in the space she leads, at her clinic, during her retreats, in singing circles, or any other environment she’s in—being with Rinat immediately puts you in a frequency of truth, simplicity, growth, and development. That’s just how it is."

Professional Qualifications:
  • School of Psychotherapy the "Way" Method.
  • University of Haifa: "Ways of Knowing" – Nature Mentoring Journeys.
  • Ilma College for Natural Health.
  • Swasti Yoga, Rishikesh, India.
image
Costs and Registration:

What’s included in the retreat price?
Nutritious and delicious vegetarian food, coffee corner, restrooms and hot showers, enriching workshops, and a simple, beautiful space for a nourishing process.

Accommodation in Personal Tents:
Mattresses are provided; just bring a sleeping bag or bedding and your tent. You can sleep in the workshop space, but please keep in mind that there will be activity until late, and you’ll need to clear the area in the morning before activities begin.

Pricing:
  1. Early Birds: First ten tickets at a special price of 1,560 NIS only.
  2. Natural Rizers: 1,720 NIS.
  3. Late bloomers: 1,860 NIS.
Important Information:

1. Arrival Time: Please arrive by 2:00 PM at the latest. Traffic can be heavy on this day, so if you’re coming from the center, it's important to leave home at least three hours before the start time.
2. Food: The retreat will serve vegetarian meals. If you have special dietary requests, please note them in the registration form
3. Tents: You need to bring your own tent and set it up in the designated area
4. Shabbat and Holiday Observance: Participants who observe Shabbat and holidays are welcome to stay together in the space until the holiday concludes.
5. Substances: Please refrain from using any mind-altering substances throughout the retreat
6. Snacks: Feel free to bring snacks to enjoy between meals.
7. Mobile Phones: We kindly ask that phones be set aside (except in emergencies).
8. Come Alone: The retreat is a wonderful opportunity to meet new friends! Many participants come alone, creating a joyful sense of togetherness throughout the experience.
להתעורר ריטריט יום
Awaken day retreat
תאריך חדש יעלה בקרוב
image
לא תמיד אפשר לצלול לשלושה ימים רצופים של מסע ולכן יש אופציה לריטריט יום.
שש שעות של הפוגה לנשמה.
זמן להיטען, להיפגש באמת ולצאת מחוזקים ומחוברים יותר לשגרת החיים.

הריטריט הקרוב יתרחש במרחב יפיפה בהוד השרון - Mandala House בלב המרכז בתוך חורשת אקליפטוסים, מחכה לנו מרחב מרחיב לב, טבעי יפיפה ומזמין.
יש חניה בשפע ויש ממ״ד במקרה הצורך.
Set in a serene environment in the center of Israel, Awaken retreat offers a blend of invigorating yoga sessions, meditation, emotinal work and a Kabalat Shabat in the end.
Whether you're a seasoned practitioner or a beginner, this day is designed to nurture your body and spirit. take a brake from daily life only so you can retruen more connected to your authentic being.
image
לו״ז ריטריט יום:
8:30 התכנסות
9:00 יוגה - תנועה, נשימה, מדיטציה
10:00 טקס פתיחה
11:00 ארוחת בוקר משותפת
12:00 סדנה - אומנות ההקשבה והשיתוף
14:00 קבלת שבת ומעגל שירה
15:00 סיכום ופרידה

מה להביא?
מזרון יוגה
מזון צמחוני בריא לארוחה משותפת
מחברת ועט
בגדים נוחים לתרגול
כלי נגינה (מי שרוצה)

עלות:
560 ש״ח למשתתף.
מחיר מיוחד: 480 ש״ח לחמישה נרשמים הראשונים.
מילואימניקים מקבלים החזר מלא מטעם הקרן לסיוע.



Schedule for the Day Retreat:
8:30 Gathering
9:00 Yoga - Movement, Breath, Meditation
10:00 Opening Ceremony
11:00 Shared Breakfast
12:00 Workshop - The Art of Listening and Sharing
14:00 Kabbalat Shabbat and Singing Circle
15:00 Summary and Farewell

What to Bring:
  • Yoga mat
  • Healthy vegetarian food for the shared meal
  • Notebook and pen
  • Comfortable clothing for practice
  • Musical instruments (optional)

Cost: 560 NIS per participant.
Special price: 480 NIS for the first five registrants.
image
שאלות? בשמחה! דברו איתנו
Feel free to reach out
FacebookInstagram/WhatsappWebsite
image