כיום, מגיעים לקליניקה מתאמנים ומתאמנות לצרכים מגוונים, חלקם "תקועים" בצומת חייהם וזקוקים להעצמה אישית, לחיפוש, לזרקור, לשיקוף ולמציאת /יצירת דרך חדשה, אחרים במטרה לריפוי או שינוי תזונה לאורח חיים בריא: בנושאים כמו- השמנת יתר, טיפול בסכרת סוג 2 ועוד.
המפגשים בקליניקה או ב"זום". משלבים את מיומנויות האימון והייעוץ על פי פרופיל המתאמן/ת ומטרת העל שאנו מציבים בתוכנית. למטרת ירידה במשקל - זו לא עוד דיאטה!!! זהו מסע לאורח חיים בריא, שינוי תזונתי, שינוי הרגלים וחוויה מנטלית, רגשית ועוצמתית.
השירותים שלי:
אימון אישי
לאנשים שתקועים בצומת בחייהם וזקוקים להעצמה אישית, לחיפוש, לזרקור, לשיקוף ולמציאת /יצירת דרך חדשה.
יעוץ והנחייה לתזונה נכונה ואורח חיים בריא
לאנשים שרוצים לשנות תזונה ולעבור לאורח חיים בריא: בנושאים כמו- השמנת יתר, טיפול בסכרת סוג 2 ועוד. זו לא עוד דיאטה!!! זהו מסע לאורח חיים בריא, שינוי תזונתי, שינוי הרגלים וחוויה מנטלית, רגשית ועוצמתית.
מנחה לסדנאות העצמה
סדנאות העצמה שמשלבות קלפים, מוזיקה- למעגלי נשים, חדרי מורים, דיור מוגן ועוד